Pripoved Therapy & Depresija

Depresija , ki se imenuje tudi velika depresivna motnja ali unipolar motnja jepsihiatrična motnja , označene z daljšim žalostno ali depresivno razpoloženje . Depresija je lahkozelo resno stanje , in obstaja veliko zdravljenja . Ena od možnih za zdravljenje depresije , je pripoved terapija ,terapija , kjer ljudje pripovedujejo svoje življenjske zgodbe . O Depresija

Depresija jezelo pogosta in huda duševna bolezen . To je značilno depresivno ali žalostno razpoloženje , ki traja dlje kot dva tedna . Čeprav se vsak počuti žalostno, na neki točki v svojem življenju , ljudje z depresijo počutijo žalostno bolj pogosto kot ne za dlje časa . Depresija se lahko označijo tudi drugi simptomi , kot so tesnoba , občutek brezupa , brezvrednosti , krivda , utrujenost, izguba zanimanja ali zadovoljstva pri enkrat prijetnih dejavnosti , razdražljivost, težave s koncentracijo , nespečnost ali čezmerno spanje, povečan ali zmanjšan apetit in povečanje telesne mase ali hujšanja .
o Narrative Therapy

pripovedni terapiji , lahkooseba, ki zahteva zdravljenje povedal njegov ali njen svojo zgodbo za terapevta . Terapevt se osredotoča na zgodbe , ki so zelo osebne in pravi, da izkušnje iz vsakdanjega življenja. Te zgodbe lahko pomaga nekaj ljudi osmisliti svoje življenje in razumevanje predpostavk, ki jih nosijo okrog z njimi . Na primer, lahko nekdo povedal zgodbo o času, on ali ona čuti neumno . To pripovedovanje zgodb bi lahko pomagal , da oseba, ki razumejo, da je on ali ona je vedno imela predpostavko, da je on ali ona zelo neumno . Potem lahkoterapevt delati z njim ali njo , da spremenite to predpostavko . Zgodbe o življenju posameznika , lahko tudi kažejo, in mu pomagala ali ji menijo svojem življenju odnose.
Učinkovitost zdravljenja Narrative Therapy

pripoved je težko za študij , ker je tako edinstven za vsako osebo, ki prejema terapijo . Vsaka oseba ima drugačno zgodbo , in jo lahko povem na drugačen način . Vendar pa obstajajo nekatere študije o učinkovitosti pripovedni terapiji . Pilotna študija na Trimbos Institute na Nizozemskem je pokazala zmerno izboljšanje depresije med ljudmi, ki so bili zdravljeni z intervencijo pripovedno temelji . Študija na majhnem številu družin , ki so imeli pripovedno zdravljenja je pokazala , da so vse družine meniliterapija je koristna za njihov položaj .
Narrative Therapy in druge motnje

terapija Narrative lahko tudi jemočno orodje za pomoč ljudem ukvarjajo z žalostjo . Pripovedovanje zgodbe lahko pomagaoseba, ki najde smisel v izgubo , in napredovati . Pripoved terapija lahko pomaga družinam , ki se borijo z duševno boleznijo ali medosebnih konfliktov s spodbujanjem družinske člane poslušati njihove zgodbe in zgodbe o njihovih družinskih članov do globlje razumevanje drug drugega. Pripoved terapija je tudi koristno zastarejše, ki se lahko iščejo smisel in boljše razumevanje njihovih življenj , in ki bi želeli pojasniti in razumeti njihove življenjske cilje .

Prednosti Narrative Therapy

Če ima nekdo možnost, da pove globoko osebno zgodbo , to lahkopooblastitvi izkušnje . Zatirani ali marginalizirani ljudje pogosto nimajo priložnosti , da predstavijo svoje izkušnje in pripovedna terapija lahko jim prostor izražanja . Pogosto lahko pripovedna terapija zelo koristno za multikulturno svetovanje , saj daje terapevt način, da se nanašajo na in razumeti nekoga, drugačne kulture na njegovem smislu. Prav tako lahko pomaga njegovo ali njeno osebno zgodbo nekoga, reportaža na njegovo ali njeno lastno življenje odražajo namesto prevladujoče kulturne pripovedi , ki je lahko rasist ali nepošteno, da te osebe .