Kaj so Sedem Znaki žalujem

? Občutki bolečine in žalosti , so pogosti po izgubi ljubljene osebe ali okoliščine. Čustvenim trpljenjem znan kot žalosti lahko pride po smrti razmerjih razpadu , izgubo zdravja, ljubljenčka smrti ali izgubi službo , finančno stabilnost ali sanje. Žalovanje jezelo osebna izkušnja in poteka različno za vsakogar ; Vendar pa sedem znakov , ali faze , so pogosti , da veliko ljudi . Priznavanju teh znakov jeprvi korak k zdravljenju. Shock

Eden od prvih znakov , ki se lahko pojavijo po izgubi je šok . Ta faza jeobdobje, otrplosti , da lahko ljudje doživijo , ko je najprej prejemanje novic . Nekateri ljudje težko jok ali izražanje čustev . Šok jezmedeno oder , saj se ljudje počutijo popolnoma nič , ko pričakujejo , da se počutijo ogromno gorja .
Zavrnitvi
občutek odrevenelosti in zanikanje so pogosti.

Zanikanje jefaza , v kateriostanem izkušnje težava sum, da je prišlo doizgube . Zanika resnico , pričakuje ljubljeno osebo , da pokažejo ob običajnem času in odlašal sprejemanju odločitev v zvezi z dogovori pogrebnih in drugih življenjskih zadevah (sprememba zavarovanja, registracij avtomobilov , vložitvi potrebno dokumentacijo za ugodnosti , itd ), so označevalci tej fazi .

pogajanja

Dogovarjanje jejalov poskus , da se ukvarjajo z usodo , da pridobijo več časa z eno izgubljeno . Grievers obljube ne morejo obdržati , poskuša pogajati do drugačnega izida , ki jih ponujajo , da spremenijo svoje vedenje . Lahko rečemo stvari, kot so , "Naredi to ni zgodilo , zato bom spremenila ____ . "
Krivda kupi, ostanem lahko barantati za drugačnega rezultata in čutijo globoko obžalovanje .

faza krivda je označena z občutki obžalovanja nad vidike odnosa spokojnim. Ostanem oseba v tej fazi je soočena z mislimi stvari, ki jih želi , da bi storil ali rekel , vendar ni, in je lahko občutek, da je zanemarila ljubljeno osebo .
Anger

v fazi jeze , grievers postanejo preobremenjeni z nepravično njihove izgube in izkušnje, čustva, ki se razlikujejo od postaja jezen na benignih dogodke doživlja dokončne bes. Grievers v tej fazi znajdejo dobili jezen na nepredvidljive stvari in v nepredvidljivih časih . Lahko vodile svojo jezo na zdravnike , Bog, se lahko pojavijo decedents ali družinski člani .
Depresija
Osamljenost , žalost in jeza .

Ta faza jeobdobje žalosti , v kateri občutek modro postanezačasno norma in letargija določa palca obupa , osamljenosti in brezup so pogosti občutki . Nič se zdi smiselno na tej stopnji , ki ga zaznamujejo jok, težave s spanjem in čustva čustvene nestabilnosti .
Sprejem in Hope

Nazadnje upanje prihaja .

Sprejem jezadnja faza in jeobčutek, da jebolečina dosegla približno resolucijo . Pripravljenost in sposobnost , da gredo naprej z življenjem pojavijo. Spomini in ljubezen ostane , ampakobčutek ozdravljenja začne dobivati ​​obliko . Ostanem začeli priti na s svojim življenjem in se veselim svoje prihodnosti z upanjem.