Kakšna jerazlika med žalosti & Depresija ?

Vsi čuti žalosti v težkih časih . Čeprav žalost jenormalno čustvo , lahko stopnjuje in nato v klinično depresijo . Depresija jeresno stanje, ki zahteva zdravljenje . Treba je razlikovati med žalostjo in depresijo . Trajanje

trajanje čustev jedobra odločilen dejavnik , ali je nekdo doživlja žalosti ali depresije . Po Genet zdravstvenih storitev na univerzi Cornell , lahko ljudje doživijo žalosti za nekaj dni do nekaj tednov ( glej Reference 1) . Po mnenju dr Harold Koenig in psiholog Charles E. Martin doktorat , čežalost traja več kot dva tedna, je najbolj verjetno, depresija ( glej Reference 2 in 3) .
Vsakodnevno delovanje

depresija ovira vsakodnevno delovanje medtem žalost ne. Na primer , Martin iz Genet zdravstvene storitve določa, da lahkooseba, ki sama odvrnejo od žalosti s sodelovanjem v dejavnostih, kot so tekoč nakupovanje s prijatelji , vendar depresija bi zahtevalo dodatne rešitve, vključno z medicinsko intervencijo .

simptomi

simptomi klinično depresijo vključujejo izgubo zanimanja in pomanjkanje užitka v dnevnih aktivnostih , težave s spanjem , spremembe apetita , težave s težo , pomanjkanje motivacije , občutek krivde , nezmožnost koncentracije , in samomorilne misli ( glejte Referenčni 1 in 2) .
Zdravljenje

Zdravljenje depresije lahko segajo od govoriš vaše težave s pomočjo svetovanja , da ob antidepresiv ali kombinacijo oboje ( glej navedbe 1 in 2) .
Opozorilo

"klinična depresija jeresna bolezen , ki jo je treba ocenjevatistrokovno in ponavadi zahteva neko obliko zdravljenja , "je povedal Martin ( glej literaturo 3) .