Kako za zdravljenje depresije pristarejših brez zdravil

Depresija jeresna nevarnost zastarejše . Kronične bolezni ,smrt prijatelji in ljubljene in občutki socialne izolacije lahko dodate do recept za obup pri starejših odraslih. Zdravljenje tega stanja je pomembno , saj depresija pri starejših ponavadi ne gredo stran od sebe. Navodila

1

Preverite, da vidim, če bi se vsa zdravilastarejša oseba je ob povzročajo ali prispevajo k depresiji . Nekateri zdravil bolečine , raku , hormoni in druge oblike zdravljenja lahko sprožijo depresijo pri bolnikih . Oglejte si spodnjo povezavo v Reference za seznam pogostih krivcev .
2

Spodbuditi starejši človek videti terapevta . Terapija lahko pomaga starejši bolnik delo prek svojih občutij in zagotoviti, da ima ona vedno sočutno uho za poslušanje njo.
3

Zagotovitestarejša oseba ima aktivno družbeno življenje . Prepričajte se, da je obiskal prijatelje in družino večkrat na teden in se ukvarja z dejavnostmi, ki jih uživa .
4

Alidepresivni oseba prevzame hobi . Vodenje aktivni z zanimivo in zahtevno dejavnosti oddelkih off demenca in depresija bitke .
5

Predlagajstarejša oseba prevzame jogo , meditacijo ali tai chi . Vse te dejavnosti lahko osredotočiš um in pomaga premagati destruktivne misli , ki prihajajo z depresijo .