Signs & Simptomi blage depresije

Znaki blage depresije lahko tako subtilna , da jih ne bi prepoznali . Vsaka oseba s tem stiski reagira drugače , tako da skrbno pazi , če sumite, prijatelja ali ljubil eno je depresiven . Pomen

blage depresije imajo neposreden vpliv na človekovo zdravje tako fizično kot psihično . To bo vplivalo tudi na tiste okoli in živi z depresivno osebo.

Izguba zanimanja

oseba, ki je rahlo depresivni , lahko izgubijo zanimanje za stvari, ki jih je včasih uživajo in pri vsakodnevnih dejavnostih . Ona bo sposobna delovati na dnevni osnovi , in nadaljevati s svojim življenjem , ampak v slabih duhov .
Počasen odziv

oseba, ki je rahlo depresivni , imajo lahko počasnejšo reakcijo govora , misli in dejanja . Oseba, ki je bil nekoč oster morda zdi, da je počasen , brez volje in nezainteresiran .
Razburjen Preprosto

Še en znak blage depresije je, da lahkooseba postane razburjen nad preprost stvari. Morda ne boste mogli tako hitro in enostavno , kot je nekoč opravljati naloge , in je lahko občutek, da se mu ne spopadajo tudi.
Sleep

rahlo depresivni oseba lahko spal bolj ali manj , imajo lahko težave z uspavanjem ali morda Grčevit spanec.
hujšanje

pomanjkanje apetita , je še en simptom blage depresije , in oseba, ki lahko izgubijo ne samo težo, ampak bi lahko postalo podhranjenih .