Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | depresija |

Kako Help Your Mož z depresijo

Men depresivne tako pogosto kot ženske storiti ; Vendar pa so moški veliko manj kot ženske priznati, da potrebujejo pomoč. Tradicionalne spolne vloge narekujejo, da ljudje še vedno čustveno močna in zatreti občutke žalosti . Močnejši Moški sodelavci s tradicionalnimi vlogami ,bolj bo upreti zdravljenje duševno zdravje . Če je vaš mož trpi za depresijo , lahko bi mu pomagal sprejeti pomoč , ki jo potrebuje . Navodila
priznavajo potrebo po Pomoč
1

sami izobraževati o znakih in simptomih depresije vam omogočajo, da prepozna v ​​vašem možu . Simptomi depresije vključujejo obstojne žalosti , razdražljivost ali apatija ; izguba zanimanja za dejavnosti, ki jih že uživajo ; umik od družine in prijateljev ; govorimo negativno , češ , ali pa preveč kritičen; pomembne spremembe v prehranjevalnih in spalnih navad; pomanjkanje energije ali ravnodušnost ; ali zloraba alkohola ali drog , kupi 2

izogniti zmanjševanju stanje vašega moža . Depresija jeresna bolezen . Vzemite vse grožnje samomorilskih resno.
3

bodipogojev. Niste pomoč svojega moža , ki ga poskuša prikriti svoje simptome ali leži ali izgovorov za njega.
4

Spodbujajte svojega moža , da poiščejo pomoč . Ga prepričali , da je terapija niznak šibkosti . Ponudi , da ga spremljajo , ko gre za terapevta . Če je vaš mož še vedno upira videnje svetovalca , kažejo na splošno check- up s svojim rednim družinskega zdravnika . To je manj nevarna za vašega moža , in njegov zdravnik more izključiti bolezenska stanja , kot vzrok za njegovo depresijo .
5

Daj vaš mož brezpogojno ljubezen in podporo, kot on se bori z njegovo stanje .

med zdravljenjem
6

dobavi kar podpiram tvoj mož potrebuje in hoče : Pomoč mu načrtovati in voditi sestanke , poskrbite , da sprejme vse zdravila , kot je predpisano , in mu pomagajo govoriti o svojih čustvih . Bodite previdni, da ga ne potiskajte ; naj mu napredek pri svojem tempu.
7.

Zavedajte se, da je potreben čas za terapijo , da začnejo veljati . Če je zdravilo predpisal , da ne takoj lajšanje simptomov in pogosto več različnih zdravil, morajo biti poskušali , preden je našelnajbolj učinkovite.
8

Urge svojega moža biti aktivni . Pojdi na sprehod , preberite smešno film ali oddajo , ali iti v najljubši restavraciji ali muzej.
9

dober zgled . Jejte zdravo, vajo in prenašajo pozitiven odnos .
Skrbeti zase
10

Prosite za pomoč, če jo potrebujete . Depresija tvoj mož traja cestnina na tebi . Ne poskušajte narediti vse, kar sami . Preveč stresa zapustili vas bo občutek zamerljiv , razočarano in pogorel .
11

Sprejmi , da ne morete ozdraviti tvoj mož sami. Depresija jeresno stanje , in vaš mož mora delati z njim sam .
12

Voice vaši občutki in skrbi . Ne trpijo v tišini ; bo to povzročilo le frustracije in zamere graditi. Vendar se posvetujte s svojim možem z občutljivostjo. Komunikacija je pomembna, vendar to stori nežno in brez nakazovanjem krivde .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane