Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | depresija |
    Kako se pogovorite z zdravnikom o depresiji
    Depresija jepogubna motnja , ropanjem sicer zdravih ljudi, od najbolj osnovnih užitkov . Depresija lahko udari kadarkoli , vendar je večina ljudi ponavadi doživljajo svoj ​​nastop v svojih poznih najstniških letih in v svojih 20-ih . Ko prispe, se lahko depresija biti hitri in izčrpavajoče , krajo vaše identitete in jo zamenjala s stalnim prežvekovanja in brezupno misli. Če ste našli sebe manjka sposobnost , da uživajo svoje življenje ali ohraniti občutek na ravni bazi vrednosti , je morda čas, da se pogovorite z zdravnikom o vaših simptomov. Navodila
    NajdiDoctor
    1

    Pogovorite se s svojim zdravnikom o psihiatrov v vaši okolici , ki bi morda lahko pomagal . Na splošno se bo vaša primarna skrb zdravnika imajo seznam dobrih virov za vaše območje .
    2

    Obiščite več kot eno psihiatra , preden ste se zavežejo , da eno vrsto zdravljenja . " Shopping " , kot to vam daje boljše možnosti, da najdejo nekoga, s katerim imate odnos .
    Držijo z njim

    3

    Začnite s svojo zgodovino depresije . Kontekst , kot je to običajno barvo , kakšno zdravljenje lahko pričakujete , da boste morda želeli narediti nekaj kopati , da vključite svojo družinsko zgodovino.
    4

    Bodite iskreni o svoji depresiji . To ni nenavadno, da depresivni ljudje , da razvijejo navado " downplaying " svoj ​​obup, saj menijo, da nihče noče slišati o tem . Ampak iskrenost je tisto, kar zdravnik je tam .
    5

    Poskusite se spomnite časov, so vam najbolj depresiven. Včasih odkrivanje teh sprožilnih dogodkov in situacij, ki vam lahko pomagajo razumeti, kaj je podlaga za vprašanje .
    6

    Posvetujte se s svojim zdravnikom o intenzivnejšem pogovora terapijo kot psihoanalize . Mnogi bolniki ugotovili, da lahko dnevne obiske v ležečem položaju pomaga pri sprostitvi bolj globoko zakoreninjenih čustvenih vzorcev .
    7

    Ostani z zdravljenjem , dokler se ne počutite, kot da imajo čustvene in medicinske orodja za vzdrževanjebolj zadovoljen obstoj . Ne bojte se , da se vrnete v prihodnosti, če se vam zdi vaša depresija spet poglablja .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane