Kaj je normalno branje o glukoze v krvi Meter

? Vsakdo mora prizadevati za normalne ravni krvnega sladkorja. Če se vam koncentracija sladkorja v krvi ostala visoka dlje časa , lahko povzroči sladkorno boleznijo in zapleti, kot so nevropatijo , bolezni srca in celo smrt . Premisleki

Najboljši čas za branje z merilnikom glukoze v krvi , je takoj po zbujam zjutraj . Večina priporočil za raven sladkorja v krvi Predvidevam, da ste bili na tešče za nekaj ur , kot je po spal prejšnjo noč .
Normal

Po podatkih Ameriškega združenja za diabetes ,normalno branje na merjenje glukoze v krvi , je med 70 mg /dl ( miligramov na deciliter ) in 100 mg /dl .

Učinki

Če je vaš ravni sladkorja v krvi , so med 100 mg /dl in 125 mg /dl , si šteje, da ima Predijabetes . Če so vaše ravni glukoze v krvi nad 125 mg /dl, zdravniki običajno diagnosticirajo sladkorno bolezen.
Opozorilo

Če je vaš krvni sladkor pod 70 mg /dl , lahko imajo nizek krvni sladkor , ali hipoglikemiji . Jedo sladkih predmete, kot so redne bikarbone ali sladkarije ponavadi izzveni hipoglikemijo . Če se to ne zgodi, takoj poiskati zdravniško pomoč.
Rešitev

Če ste postavili diagnozo preddiabetes ali sladkorno boleznijo , zdravniki pogosto priporočajo vaja , hujšanje, sladkorna bolezen zdravljenje inzdrava prehrana pomaga pri zniževanju visokega krvnega sladkorja na normalno raven .