Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | diabetes |

Pravilno koncentracijo glukoze

Ali ste 20 srednjih let alistarejši , bo ustrezna raven glukoze v pomoč pri zaščiti pred nastopom diabetesa ali vam pomaga upravljati bolezni. Sladkorna bolezen jekronična bolezen , ki se spopada več kot 23 milijonov ljudi (september 2009) v Združenih državah Amerike , v skladu z Ameriškega združenja za diabetes . Poleg tega je več kot 5,7 milijona se ne zavedajo, da imajo to bolezen . Zavedanje je bistvenega pomena, ker so ustrezna raven glukoze za normalne ljudi, ki se razlikuje od ravni za diabetik. Opredelitev

Glukoza jeprodukt hrane. Hrana razgrajuje v sladkorje ali glukoze v črevesju . To nato potuje v krvi po vsem telesu . Trebušna slinavka naredi in sprošča inzulin pomagati glukoze ali sladkorja , vpišite svoje telesne celice, kjer je shranjenih za energijo. Type 1 diabetiki ne proizvajajo inzulin , zato morajo insulin vsak dan za stabilizacijo ravni glukoze . Tip 2 diabetiki se pravilno
Območje

normalnega krvnega sladkorja ne uporabljajo inzulina , zato morajo bodisi nadzorujejo raven glukoze z dieto in telesno vadbo , in /ali jemanja zdravil . razponi so med 70 in 100 miligramov na deciliter . Vendar pa je ciljno območje s sladkorno boleznijo je širša , saj spremenljivke vpliva na krvni sladkor , kot so starost, zdravila , bolezni, dieto in telesno vadbo . Zdravnik vam bo določil vrsto , ki je primerna za vas. Večina diabetesom ciljna območja so večje od običajnih razponov sladkorja v krvi . Ameriško diabetološko združenje predlaga ciljne deleže pred obroki , da je 70-130 mg /dl . Za nekatere diabetike , morda 70 mg /dl povzroča vrtoglavico . Zdravnik vam bo morda predlagal ciljni razpon 90-130 mg /dl .
HbA1c

test HbA1c se ponudniki testno spremljanje zdravstvenega varstva zahteva za diabetike in za tiste, ki bi jih lahko šteje za sladkorno bolezen . Test daje trimesečno povprečje ravni sladkorja v krvi . Laboratorijski tehnik črpa kri , potem ko jepacient tešč za 12 do 14 ur. HbA1c se meri v percentile . Normalna HbA1c je med 4. in 6. percentila . Ciljna vrednost za diabetike je pod 7 odstotkov oziroma 154 mg /dl ali manj , glede na Ameriškega združenja za diabetes .
Post Testi

Če zdravnik posumi, da Krvna slika ali glukoze nenormalno , on ali ona lahko predpiše eno od dveh testov na tešče : Testglukoze v plazmi na tešče ( FPGT ) alioralni glukozni tolerančni test ( OGTT ) . FPGT in OGTT izmeriti telesno presnovo po noči brez hrane in samo vodo. Ustrezno raven glukoze z FPGT je pod 100 mg /dl . Laboratorijski tehnik črpa kri za preverjanje ravni . OGTT zahteva sladko tekočino pitje po tešče . Ustrezno raven glukoze je pod 140 mg /dl po pitju tekočine .
Preprečevanje /Solution

Ali vam je zdravnik postavil diagnozo imajo ustrezne ravni glukoze, vnaprej ravni - diabetes ali sladkorna bolezen , lahko preprečijo ali izboljšajo vaše ravni glukoze . Dieta z nadzorovanimi količinami ogljikovih hidratov, pusto meso in izbire z nizko vsebnostjo maščob bo pomagalo vzdrževati ustrezne ravni glukoze . Dnevna vadba je ključnega pomena , preveč. Zdravniki priporočajo vsaj 30 minut telesne dejavnosti vsak dan. Po mnenju Ameriškega združenja za diabetes ,diabetične študiji preprečevanja pokazala, da "znižanje 5 do 10 odstotkov telesne teže je povzročilo zmanjšanje 58 -odstotno rast sladkorne bolezni . "

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane