Obstajajo tri vrste sladkorne bolezni : tip 1 , tip 2 , in gestacijsko . Vrste 1 in 2 so najbolj pogosti , in so vključeni v njihovih simptomov je pogosto uriniranje , ki lahko povzroči dehidracijo .
Vaja
Po PreventionPT , vadba znižuje raven glukoze , predvsem aerobne vaje. Nižje ravni glukoze pomeni, da je potrebno, diabetiki inzulin posnetkov, kot pogosto z redno vadbo , zaradi česar je koristno za njih. Med vadbo , hidracija je treba ohraniti raven tekočine v telesu uravnotežena.
Blood /ravni glukoze
visoke ravni glukoze lahko povzroči dehidracijo. Dr Richard Bernstein pravi, da če ni dovolj vode v telesu , je potrebno vodo iz krvnega obtoka . Manj vode v krvnem obtoku pomeni manjšo učinkovitost pri pridobivanju glukozo in insulin v celice , kar pomeni višje ravni krvnega sladkorja. Hidracije , zato je treba pri urejanju vnosa glukoze .
Krvni sladkor
Dr Bernstein pravi, dehidracija pri diabetikih jezačaran krog . Saj preprečuje glukoze dobili na celice , povzroča raven sladkorja v krvi , da vzhaja. Bernstein pravi, da če je sladkor v krvi visok , uriniranje pojavlja bolj pogosto , kar poslabša dehidracijo .
Vrste Tekočine
Ko vlaženje , je pomembno, da pijete vode namesto sladkih pijač , ker lahko te vrste pijače vplivajo na krvni /glukoze .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane