Simptomi krvnega sladkorja izravnavi

sposobnost vašega telesa za uravnoteženje količino sladkorja v vašem sistemu , jepomemben del ohranjanje vaše telo zdravo . Neravnovesja sladkorja, lahko privede do izgube energije , spremembe v metabolizmu , povečanja telesne mase in celo diabetes. To je razlog, zakaj je pomembno razumeti znake , da so vaše ravni sladkorja v krvi ne prebivajo ravni. Spati

normalen človek potrebuje približno 8 ur spanja . Če ste dobili več kot 8 ur spanja na redni osnovi ter da je še vedno utrujen , je to lahkoznak neravnovesja krvnega sladkorja .
Thirst

povprečna oseba, ki potrebuje približno 8 8- oz . kozarcev vode na dan. Če ste v povprečju na ravni dejavnosti in pitno toliko vode , vendar še vedno začutimo žejo , je to lahkosimptom neravnovesja krvnega sladkorja .
Uriniranje

To je normalno, da se potreba po uriniranju čez dan . Vendar , če imate večjo potrebo po uriniranju brez razložiti razloga , je to lahko tudiznak neravnovesja krvnega sladkorja .
Znojenje

močnim potenjem po vsej dan, tudi v času malo ali nič telesne aktivnosti , je lahko tudiznak problem krvnega sladkorja .
želja

željo po sladki hrani , kot so bonboni ali čokolade , lahko je lahko tudiznak neravnovesja sladkorja. Hrepenenj so pogosto telesa način izražanja , kar je po njegovem mnenju mora voditi homeostaze (bilanca ) .
Energy

Če je vaša energija nenehno potapljanjem skozi ves dan , ta lahko tudiznak neravnovesja krvnega sladkorja . Mnogi ljudje preprosto obrnejo na kavi ali drugih stimulansov šivajo pijač , da bi jim pomagali priti preko teh padcev . Vendar pa je to samo še dodatno poslabša težave .