Zdravil za Stinky Diha

slab zadah ali Zadah iz ust , je običajnoznak manj kot zaželeno zobnih navad. Ko ne ščetko in zobno nitko vsak dan , delci hrane se kopiči v naših zob , dlesni in na jezik . Sčasoma so začeli povzroči neprijeten vonj . Slab zadah lahko tudi posledica jedo smrdljiv živila, kot so česen in čebulo , ki gredo skozi naš sistem , v naš krvni obtok in pljuča in iz našega telesa skozi naše dihanje . V drugih primerih pa zadah lahko povezana z medicinskega stanja, kot so diabetes , bolezni dlesni , suha usta, vnetje sinusov ali refluksu kronično kisline . Dobra praksa Zobni Habits

Ameriški Dental Association priporoča, da ljudje krtačo vsaj dvakrat na dan , kljub temu, da je leminimalna priporočila . Nosijo zobno ščetko na delo ali v šolo , da ščetko po obroku , kot dobro. Uporabljajte zobno pasto s fluoridom in mehkimi ščetinami krtačo za največji učinek . Poleg ščetkanjem zob , tudi krtačo jezika in nitke na dan . Zamenjajte zobne ščetke na vsake tri do štiri mesece .
Pazite, kaj jeste in pijete

Spremljajte kaj jeste in pijete . Nekatera živila so bolj nagnjeni k povzroča slab zadah kot drugi. Pijač , kot so kava , pivo in vino so tudi znano, da pustimo ostanek v mesecu , ki lahko povzroči slab zadah . Preprosto spremenite svojo prehrano lahko pozdravi zadah .
Curb uporabe tobaka

Odprava tobak vam lahko pomaga znebiti slabega zadaha . Cigaret in drugih tobačnih izdelkov povzroča suha usta in bolezni dlesni , in tako pusti slabega vonjem ostanek v ustih .
Zobozdravniku Redno

obisk zobozdravnika dvakrat leto za temeljito čiščenje. Zobozdravnik bo proučila tudi usta in dlesni , da ugotovi, če jevir slabega zadaha medicinske. Če jevzrok za slab zadah ni zobozdravstveni lahkozobozdravnik se sklicujete na družinskega zdravnika za nadaljnje preiskave.
Žvečijo

začasno pritrditi, žvečiti sugarless gumi . Gumi ustvarja slino v ustih , ki pomaga v boju proti suha usta . Ko jeusta vlažna , je lažje odstranili delce hrane in bakterij , ki povzročajo slab zadah .
Pick Peteršilj

Peteršilj je več kot le okras na plošča . Zelena rastlina vsebuje klorofil , naravni dih Osvežilec . Žvečilni peteršilj za javnost te sestavine v usta .