Gas & razdražen želodec

Borijo s plinom in želodčnih težav ni samoproblem , da je boleče in neprijetno - to je tudi potencialno neprijetno . Medtem ko je vaše telo prebavlja hrano , obrazce plinov v prebavnem traktu , ki vodijo k napihovanju ali riganje . O

National bolezni prebavil podatkov, ki ga opredeljuje plin kot večinoma brez vonja hlapov sestavljene iz kisika , vodika , metana , dušikovega in ogljikovega dioksida . Gas pogosto povzroči želodčne težave in bolečine .
Povzroča

lahko vse vzrok za plin inrazdražen želodec težko prebaviti hrane, antibiotiki in pogoltne zrak . Ob sindrom razdražljivega črevesja ali pa ne prenašajo laktoze , lahko prav tako prispevajo k prebavne težave .
Preprečevanje /Solution

Gas povzroča napihnjenost, krči , napenjanje in bruhanje . Znesek razdražen želodec , ki se pojavi odvisna od tega, kako občutljiv je vaš debelo črevo , koliko plina je vaše telo naredi in kako se vaše telo absorbira maščobne kisline , v skladu z nacionalno bolezni prebavil Informacije Clearinghouse .
Preprečevanje /rešitev

da bi preprečili plin in želodčne motnje, mejne živil težkih sladkorja, škroba in vlaknine , ki jih je težko prebaviti ; ustaviti žvečilni gumi , se sprostite in upočasni , medtem ko jeste , zmanjšati na gazirane pijače ; in se sprehoditi po jeste . Spreminjanje diete in jemlje zdravila, ki bo pomoč pri prebavi pomagajo rešiti težave s plinom in razdražen želodec .
Premisleki

NDDIC trdi, da ljudje mimo plin v povprečju več kot štirinajst krat vsak dan - to je popolnoma normalno . Če poleg plina , imate simptome , kot so krvavo blato , danke bolečine , zgaga, bruhanje, driska , hujšanje ali zaprtje,National Library of Medicine in National Institutes of Health, ZDA priporočamo, da obiščite zdravnika .