Kako Treat črevesne okužbe

Vzroki za črevesne okužbe vključujejo okužb kvas , plesni, plesni , črevesne zajedavce in slabe higienske razmere . Ko ti patogeni mikrobi ali okužbo črevesja , pa so lahko smrtno nevarne. Črevesna simptomi okužbe , ki postanejo kronične (kot bolečine v trebuhu , driska in zaprtost ), lahko privede do resnejših zdravstvenih in razpoloženja težave, kot so vnetje sinusov , pogosti glavoboli , kožni izpuščaji , depresija, motnje spanja in zob , brušenje . Preprečujejo črevesne okužbe z vadbo dobro higieno , pitje čiste vode in izogibanje stika z okuženimi živili . Tisto, kar potrebujete
Ginger čaj
banane
prečiščena voda
protibakterijskih zdravil
Proste Prikaži več navodil

1

Pijte ingver čaj. Ingver jevse naravne začimbe , ki izhaja iz korenin rastline ingver, z zdravili koristi za zdravje je znano, da zdravljenje skupno prebave in motenj prekrvavitve . Ingver deluje kot učinkovito zdravilo za črevesne okužbe zaradi svojih antibakterijskih lastnosti, ki lajšajo črevesne okužbe simptome , kot so slabost, driska , nelagodje v trebuhu in zaprtje.
2

Izogibajte se ocvrte in predelane hrane . Jedo gladko , kremasto živila , kot so banane, učinkovito zdravljenje črevesnih infekcij zaradi banane nevtralizirajo želodčno kislino .
3

Odpraviti hitro prehrano obroke, mlečne izdelke, in surovega ali nepasteriziranega hrane. Ta živila poslabša simptome črevesnih okužb , saj so težke in težko zadebelo črevo za prebavo . Surove ali nepasteriziranega hrana lahko privede tudi do salmonelo , E. coli in drugih škodljivih bakterij , ki povzročajo bolezni , ki vodijo do črevesnih okužb . Jejte zdravo , vlaknin živila, ki so doma kuhani . Lahka , mehka in kremasta hrana pomaga zdraviti črevesnih infekcij hitreje.
4

Spijte vsaj osem kozarcev čiste vode , da se prepreči dehidracija in redno čiščenje skozi prebavni sistem . Črevesne okužbe lahko poslabša , vendar , če jevoda polna bakterij , parazitov in drugih mikroskopskih organizmov . Investirajte v čistilec vode ali pijačo - trgovini kupil vodo, da se zagotovi, da sevoda sanirati .
5

Bodite antibiotike, ki ubije off nalezljivih bakterij v črevesju . Ta zdravila bi bilo treba sprejeti v zmernih količinah kot večjih odmerkih lahko poslabša prebavo in zavira absorpcijo esencialnih hranil , ki jih potrebujetelo .