Informacije o Nervous želodec

nervozen želodec splošnem nanaša na prebavni problem , ki ni povezana z določeno zdravstveno stanje , glede na spletni strani Mayo Clinic . Izraz se lahko uporablja za opis simptomov prebavnih motenj ali spremembe v odvajanju blata . Simptomi

nervozen želodec lahko označimo z vetrovi , blage slabost, razdražen želodec, bolečine v trebuhu in zaprtje ali driska .
Sindrom razdražljivega črevesja

opis simptomov živčnega želodčne običajno ustreza tisti, sindrom razdražljivega črevesja . Ta sindrom ima stalni ali občasni simptome za daljše časovne okvire .

Prehranska Spremembe

Če imate živčni želodec, lahko nekatere spremembe prehranjevalnih navad pomaga. Cleveland Clinic priporoča izogibanje kofeinu , povečanje vlaknin in piti veliko vode .
Hrana Sprožilci

Živčni želodec lahko sproži z uživanjem določene hrane . Voditi evidenco o hrani, ki jo jeste lahko pomagajo ugotoviti, če je prinesel na živčni želodec . Pogosti sprožilci vključujejo mleko , sir in živila, ki vsebujejo pšeničnega glutena .
Drugih vzrokov

Drugi živčni želodcu vzroki so določene vrste zdravil in čustveni stres , zlasti dolgotrajnejši stres. Morda bo treba zmanjšati stres in najti načine , da se sprostite .
Medical Pomoč

morda želeli, da se pogovorite s svojim zdravstvenega zdravnika , če imate stalno primer nervozen želodec , da vidim o tem, da testirajo za razjede ali drugih pogojev, ki lahko povzroči želodčne in črevesne razburjena.