Veliko želodčne težave izhajajo iz naše prehrane in naših razgibanim življenjskim slogom . Napadi zgago , prebavne motnje in plina prihaja iz jedo prehitro , zmerno pitje alkohola instresno način življenja .
Zgago in prebavne motnje udaril tudi tiste, ki overindulge v maščobno , ocvrte ali začinjene hrane .
Nosečnice trpijo zaradi jutranje slabosti inbruhanja je lahko huda . Drugi vzroki za bruhanje so stres, zastrupitev s hrano , bakterije in virusi .
Izogibanje živila, kot so brokoli , zelje , fižol in pomaga glave probleme plinov. Fiber je dobro za vas , vendar bi morali postopoma zgraditi vaš vnos , da se prepreči napenjanje. Izogibajte se gaziranih pijač in žvečilni gumi za zmanjšanje plin.
Zaprtje jepogosta težava v želodcu . Temu se lahko izognete s pitjem veliko tekočine , predvsem vode , in jih jedo dovolj vlaknin živila, kot so polnozrnate žitarice , zelenjava in sadje. Jezik
hrane občutljivosti , virusom , bakterijam , zastrupitve s hrano ali stres lahko povzroči drisko . Pijte veliko tekočine in sledite prehrane Brat priporočeno na vaden.stanford.edu : . Banane , riž , jabolčno čežano in toast
Stranski učinki nekaterih zdravil so lahko storilci zgaga in zaprtje. Enostavnost te tegobe z over-the -counter zdravil, kot so antacidi in anti- slabost proizvodov , in ga po zdrave prehrane in zmanjšanje stresa .
Zdravljenje
Nekatere simptomi težav z želodcem so resne , glede na mayoclinic.com . So vsaka nepojasnjena teža dobiček ali izguba raziskati. Vzrok je lahko bolezen jeter , rak ,težave ščitnice alimotnja malabsorpcija .
Delavec mora zdravljenje bolečine v želodcu , ki je skupaj s povišano telesno temperaturo , ki je visoka ali ne bodo izginile .
Seek zdravniško pomoč, če občutite nepojasnjene spremembe v odvajanju , kot so krvave , črni , ali tarlike blato , driska , ki traja več kot teden dni , zaprtje treh tednov ali več , in poziva k pogostejšim iztrebljati .
Občutek zadovoljni po obroku lahko zelo malo kažejo, sindrom razdražljivega črevesja ali pogoje , kot so rak požiralnika ali obstrukcijo .
poiskati zdravniško pomoč, če je bolečina v trebuhu tako hude, da ne morete sedeti ali najde udoben položaj ali ne morete premakniti brez dodajanje bolečine . Bolečina v prsnem košu , ki spremlja bolečine v trebuhu, slabost in bruhanje, lahko kažejo srčni napad .
Najbolje poznate svoje telo , in ko ste v dvomih , bi morali poiskati strokovno pomoč .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane