Kako Cure Zastrupitev s hrano Simptomi

Lahko se zastrupila s hrano jedo meso , ki ni popolnoma kuhana , da je kontaminirana z bakterijami , ali da je razvajen , kot tudi od uporabe nečistih pripomočkov . Simptomi zastrupitve s hrano vključujejo hude želodčne krče , vročina, slabost , driska in mrzlica, običajno v dveh dneh izpostavljeni vzrok bolezni . Zastrupitev s hrano lahko se boste počutili nesrečen in povzroči, da postanejo dehidrirani . Pomembno je, da najdete hitro in učinkovito lajšanje da pomaga zdraviti simptome. Tisto, kar potrebujete
Vroče steklenico vode
Aktivno oglje kapsul
Bel kruh
Mashed banane
Bland živila
Hydrating tekočine
Proste Prikaži več navodil

1

Napolnite steklenico z vročo vodo s toplo vodo in jo položite na trebuh , kjer čutite krče , za pomoč pri njihovem umirjajo.
2

Dobiti nekaj aktivnega oglja . Lahko jih dobite v trgovini z zdravo hrano v obliki kapsul in bi vzamem dve kapsuli z vodo vsako uro , dokler simptomi ne olajša ali po navodilih za označevanje . Aktivirani kapsule oglje bo pomagal , da se premaknete toksine in škodljive bakterije iz vašega sistema . Vodenje steklenico tega ukrepa v vašem domu, bi bilopametno stvar v primeru prebavnih nujnih primerih. Posvetujte se s svojim zdravnikom o uporabi aktivno oglje , če ste na kakšna zdravila na recept ali so noseče ali dojijo .
3

Get nekaj udobja z nekaj rezinami navadnega belega kruha . Vendar pa se vzdržijo dajanja kakršne koli muh na njej. Kruh bo sop up toksine, ki so povzročile vaše zastrupitev s hrano in pomoč znebiti simptomov .
4

pojejte banano ali dve. Banane imajo zdravo količino kalija , ki ste verjetno izgubili veliko z drisko in bruhanjem . Mash up nekaj banan in jesti ves dan , da bi se vaš želodec počutijo manj Občutljiv .
5

Omejite svoje prehrane do vljudno jedi. Tudi če se počutite vaši simptomi začeli umirjati , je ne jedo živila , ki so slana , težka , mastna , začinjena , močno začinjena ali bogat. Jesti stvari, kot so ovseni kosmiči , piščančje juhe, neslani krekerji in jogurt , ki so zelo lahki .
6

pozabite , da ostanejo ustrezno hidrirani. Driska , ki prihaja z zastrupitve s hrano, lahko povzroči, da telo postane dehidrirano in oslabljen. Iz tega razloga , SIP tekočine, kot so voda, Bouillon , športnih napitkov , jabolčnim sokom, ingverjevega piva ali s kofeinom čaja pri sobni temperaturi. Ne pijte nobenega kofeinskih napitkov.