Aloe Vera Juice za razstrupljanje

vera rastlinaaloe jeodličen vir vitaminov in mineralov . Z vključitvijo liste in sokove v vaši prehrani , lahko detox telo dnevno in povečati imunski sistem in prebavni zdravje. Naslednje strategije bo pokazal, kako lahko mešanica aloe vera listov ali uporabite izvleček aloe vere za razstrupljanje . Aloe Vera Drink Možnosti

Aloe Vera vsebuje vitamine A , B1, B2, B6, B12 , C in E , skupaj s folno kislino in niacina . Uporabljena za stoletja kot naravni razstrupljanja sredstvom , aloe vera odstranjuje strupe iz telesa in podpira splošno zdravje . To je dobro uživati ​​sam kot pijača ali če se mešajo z drugimi sadja in zelenjave . Za osvežilno pijačo aloe vera , dodamo 3 rezine listov , 1 žlica medu , 4 ledene kocke , splash brusnični sok in pljusk svežega limoninega soka . Postavite vse sestavine v mešalnik in sokovnik in mešanica , dokler gladko . Ta aloe vera drink bo dopolnil nobene mid- popoldanska malica in lahko postrežemo s krožnikom zelenjave.
Aloe Vera Juice Extract

Aloe Vera liste lahko dodamo solate ali posuje nad paro zelenjave. Dodaj peščica zelena solata in otroška zeleno špinačo. Zmešajte v skledi , zalivanje v brizgalno oljčnega olja , kot si zavrtimo okoli skledo (mešanje žlico ali klešče se lahko uporablja tudi za dokončanje tega koraka ) . Dodaj pinjole in še naprej mešajte . Sekanje majhen avokado in potresemo prijavite vrh s 3 do 4 rezine Aloe vera listov. Dodajte dodatne začimbe , kot so timijan ali mletega česna ( lahko svež česen se uporablja tudi ) . Postrezite z aloe vera sok . Obstajaveč možnosti . Lahko uporabite Aloe vera ekstrakt soka in ga združiti s surovim sadjem , kot so kivi , limone in melone . Ali lahko kupite aloe vera sok in ga prelijemo s kozarcem zdrobljenega ledu .
Aloe Vera Juice

Dodaj aloe vera detox recepte , kot so surova ali dušena zelenjava, fižol in testenine . Brokoli , cvetača in paradižnik , so velike možnosti zelenjave za kateri koli program razstrupljanja . Jesti surova ali kuhana za zdrav obrok ali prigrizek . Fižol Pinto fižol, fižol mung , garbanzo fižol ( čičerika ) in Ta fižol so velike možnosti fižol . Vsak spodbuja izločanje in podpira prebavni zdravje. Pšenica brez testenine z artičoke in olive , jevelika možnost, testenine . Služijo in potresemo z aloe vera listov za velik obrok ali prigrizek . Postrezite z aloe vera sok . Lahko uporabite komercialno znamko soka ali dodajte 10 do 12 listov na 1 galono vode . Premešamo in postrežemo. (Galono vode, se lahko nadomesti z jabolčnim sokom, pomarančnim sokom ali ananasovega soka . )