Kako priti do olajšave za žolčniku Simptomi doma

Počutiš oster, hudo bolečino tik pod rebri in se začnete počutiti slabo. Niste prepričani, kaj je povzročilo te simptome , vendar se zdi, da kmalu začela po večerji . Čeprav bi morali obiskati zdravnika za izključitev nič bolj resna , je možno, da ste doživlja žolčnika napad. Če se ti simptomi zgodi na redni osnovi , ko jeste večerjo , zelo verjetno, da je vaš žolčnik , ki ima težave. Ta bolečina se lahko pojavi zaradi več razlogov , vendar lahko pogosto lajšanje in preprečevanje simptomov doma . Tukaj je , kako ugotoviti, če lahko to zdravljenje doma , in ko boste morali vključiti zdravnika , namesto tega. Hranite Hrana in Simptom Dnevnik

Vodite dnevnik hrane za vse, kar pojemo in skladbo , ko se pojavijo simptomi . Večina ljudi , ki trpijo zaradi težav žolčnika jih imajo na periodično in jih je mogoče povezati z nekaterimi živili. Živila najbolj verjetno, da sproži napad žolčnika vključujejo pikantno in visoko vsebnostjo maščob živila, kot so mlečni izdelki, rdeče meso in sladkor in alkohol . Poskusite različne kombinacije živil , ki povzročijo simptome , kot dobro. Na primer ,redno hamburger ne bi povzroči simptome , vendarcheeseburger s krompirčkom lahko .
Poskusite preprečevanje

Ko pisala dnevnik simptomov in sprožilcev hrane , boste vedeli, kateri so živila najbolj verjetno, da povzroči simptome . Na žalost , mnogi izmed najhujših kršiteljev je lahko tudi nekaj svojih najljubših. Sprva odpravo živil v celoti. Morda boste odkrili, da lahko zmanjša simptome s ponovno uvedbo teh živil v manjših količinah ali v različnih kombinacijah . Izogibajte se preskakovanje obrokov, ki lahko povečajo verjetnost, da doživlja napad . Če ste ženska in jemljete peroralne kontraceptive , se posvetujte z zdravnikom ali bi z nizko estrogen tabletkelahkodobra izbira za vas ; visoke ravni estrogena so povezane s težavami žolčnika .
Izberite Pijača Previdno

popijte poln kozarec vode ob nastopu žolčnika napada. Voda lahko zlomijo nekaj žolča , ki vodi do simptomov žolčnika . Pitje grenke pijače , kot so kave ali zelenega čaja tudi zdi, da pomaga. Pitje hruškov sok je bila povezana tudi z oprostitvijo žolčnika napadov.
Uporaba Bolečina Relievers

bolečina iz žolčnika napadu je lahko intenzivna , in je le malo lahko narediti , da ga ustavi , ko se je začelo. Over-the -counter bolečine relievers , vključno paracetamol, ibuprofen in acetilsalicilna kislina , lahko pomaga razbremeniti nelagodje . Poleg tega razmislite o uporabi vroče ricinusovo olje paket lokalno na kožo nad zgornjem desnem kvadrantu trebuha , kjer se žolčnika nelagodje koncentriran.
Kdaj k zdravniku

Self - nega na domu , jenajlažji prva možnost , ampak včasih boste potrebovali zdravniško pomoč . Znaki , ki jih morate obiskati zdravnika bolečine , ki jih ni mogoče razrešen s katerim koli od zgoraj navedenih rešitev, ali bolečina , ki je precej močnejša od prejšnjih napadov žolčnika . Če imate zvišano telesno temperaturo , je mordaznak, da morate imeti vaš žolčnik odstranili . Morda boste želeli obiskati zdravnika , če ste doživlja napade žolčnika tako pogosto , da se vmešava v vaše življenje ; kirurška odstranitev svoj ​​mehur lahko zagotovi podporo vaših simptomov . Vaši simptomi so lahko tudiznak nepovezanega zdravstvene težave , ki lahko zazna samozdravnik .