Nasveti za spopadanje s Crohnovo boleznijo

Crohnova bolezen jeboleče, kronična bolezen črevesja. Avtoimunska bolezen , se zgodi, ko telesni imunski sistem napade prebavila in povzroči vnetje ali vnetne črevesne bolezni . Čeprav Crohnova bolezen ni tako razširjena mnogih drugih motenj črevesja , kot je sindrom razdražljivega črevesja, po National Institutes of Health bolezni prebavil 2002 Statistics 2002 , so 62 odstotkov tistih s Crohnovo boleznijo v bolnišnico na neki točki . Ta motnja prizadene moške in ženske z enako hitrostjo ; Vendar pa ljudje, ki kadijo razvoj Crohnova pogosteje kot nekadilci . Quit Smoking

Eden od načinov za spopadanje z neprijetnim Crohnovo boleznijo je odpraviti navade, ki poslabšajo motnje . Leta 2001 ještudija, ki jo je za gastroenterologijo in prehrano službe v Franciji so ugotovili, da " Bolniki s Crohnovo boleznijo, ki prenehajo kaditi , za več kot 1 leto imajo seveda bolj benigne bolezni , kot če bi jih niso nikoli kadili . "

Medication

Crohnova bolezen povzroča bolečine v trebuhu in drisko . Ko se začne s zdravljenjem , zdravniki ponavadi najprej poskusite protivnetna zdravila . Sulfasalazin ,najpogosteje uporabljena zdravila , zmanjša simptome Crohnova . Vendar pa prihaja s tveganji . To zdravilo lahko povzroči slabost, bruhanje , zgaga in glavoboli . Kortikosteroidi , za kratkotrajno uporabo , pomaga zmanjšati vnetje . Neželeni učinki teh zdravil lahko vključujejo nespečnost in hiperaktivnost , ali bolj nevarno , visok krvni tlak in osteoporoza .
Zmanjša stres in Exercise

Čeprav stres ni vzrok za Crohnovo bolezen , lahko poslabšajo simptome in celo sprožijo flare ups , poročaMayo Clinic . Stres lahko negativno vpliva na prebavni trakt , vendar kronična bolečina , kot je tisto, povezano z Crohnovo boleznijo , povzroča stres . Za boj proti stresu , zdravniki priporočajo vadbo, globoko dihanje, zdravila in celo zdravljenje. V letu 2007 so raziskovalci na Univerzi Western Ontario je pokazala, da je hoja 30 minut trikrattedensko povečala kakovost življenja bolnikov z blagim Crohnovo boleznijo . Ko so bili ti isti bolniki, v primerjavi z bolniki , ki niso uveljavljali , tiste v ne- ki izvaja skupina dejansko videli njihovi rezultati zmanjša na kakovost človeškega življenja vprašalnikov .