Ena izmed najcenejših in najbolj učinkovitih naravnih sestavin za debelo črevo čistilen je Epsom sol . Epsom soli je najbolj znan po svoji sposobnosti, da ozdravi bolečine , kadar jih zmešamo s toplo vodo in se uporablja kot odstavitev kopel . Prav tako je super, ko boste morali osvoboditi debelo črevo . Lahko kupite Epsom sol skoraj povsod - drogerijah , trgovinah in zdravstvenih trgovin. Prepričajte se, dazadnji strani embalaže držav, ki jih boste lahko uporabili , da so določeni izdelek za zaužitje, odvajalo ali čistilnih namene.
Kako uporabljati
Sledite navodila za sol paketu Epsom . Značilno je, da je bilo predlagano, da ste mix 1 do 2 TSP. s 1/2 kozarca vode . Mešajte, dokler se ne raztopijo in piti mešanico . Za otroke od 6 do 12 , uporabljajo samo 1 čajno žličko . Epsom sol , in ne uporabljajte pri otrocih , mlajših od 6 . Ta je idealen narediti doma, saj boste morali biti v bližini stranišče za naslednjih nekaj ur . Boste najverjetneje hitenje na stranišče vsakih 15 do 30 minut , dokler se ne očisti vaš debelo črevo . En odmerek na dan , je ponavadi dovolj, vendar lahko pijete to mešanico do dvakrat na dan. To je predlagano, da počakate vsaj 6 ur med odmerki . To se lahko uporablja vsak dan do 7 dni.
Opozorila
To pravno sredstvo ne bi bilo treba redno uporabljajo , saj lahko to povzroči ledvično ali jetrno poškodbo , ko več uporabiti. Ne uporabljajtemešanico soli Epsom več kot dvakrat na dan , in ga ne ponovi več kot 7 dni zapored . Ne zaužiti Epsom soli , če ste noseči , v hišni negi ali imate težave z ledvicami. Ne uporabljajte , če občutite slabost, bruhanje , ali če imate bolečine na trebuhu. Posvetujte se z zdravnikom pred uporabo , če jemljete druga zdravila .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane