Prehrana za krvavitve hemoroide

hemorrhoid krvavitev jeponavadi neškodljivi , ampak zastrašujoče stanje . Na srečo , zdravniki imajo nekaj razmeroma neinvazivnih zdravljenja , na primer elastiko vezavo , zdravilne injekcije in lasersko terapijo , da bi pomagali krčenje hemoroide in preprečevanje krvavitev. Za preprečitev ponovitve , zdravniki spodbujajo Hemorrhoid bolnike, da sprejmejo hrano, bogato z vlakninami in nizek v dehidracijo sestavine in nasičenih maščob . Iz visoko - fiber celih zrn in sadja na ustnih dopolnilih , lahkopravilno prehrano izboljša prebavni funkcijo in prepreči trde blato , ki se lahko poslabšajo hemeroide in povzroči, da krvavijo . Živila, veliko vlaknin

vlakno je opredeljeno kot razred ogljikovih hidratov , ki ni prebavljiva . Kerprebavnega trakta je občutljiv na vlaknine, se bodo skladno dnevni vnos vlakno deluje urediti blato. Poleg tega so posebne vrste vlaken , v kombinaciji z vodo , se bo odražalo v bolj gladko in bulkier blatu . Ker gladke blato skozi prebavnega sistema lažje in manj naporno pojavi med gibanjem črevesja . To pa , pomaga odpraviti eno od glavnih dejavnikov , ki prispevajo k hemorrhoid izbruhov. Sev brez iztrebljanja povzročil manjšo skupni čas kopalnico in s tem manj mišične napetosti na analne vene .

Hrane z veliko vlaknin so nepredelane žitarice (kot so polnozrnati žita , otrobi in rjavi riž ) , surova zelenjava , stročnice in sadje . Dnevno skledo otrobi kosmiči, skupaj s sadjem , lahko še dolgo pot k urejanju prebavne funkcije in s tem prepreči nekatere dejavnike , ki vodijo do Hemorrhoid nastanek in dati krvavitev iz hemoroidov priložnost, da se pozdravi .

Fiber Doplačila

za tiste, ki ne morejo dobiti dovolj vlaknin iz svojih rednih diet , fiber dopolnila pomagalo zagotoviti, ljudje dobijo zadostne količine vlaken . Hemorrhoid trpijo ne bi smeli zanašati na vlaken dopolnilih namesto vlaknin prehrane , ampak jih uporabiti skupaj z polnozrnate žitarice , sadje, zelenjava in stročnice .

Fiber dodatki , kot so Konsyl , Citrucel in Metamucil vsebujejo vlaken, sredstva za povečanje prostornine , kot so psyllium ali methylcelloulose . Tisti, ki optičnih dodatkov , svetujemo, da jih bo enkrat ali dvakrat na dan s polno 8- oz . skodelice vode , ki mu sledi dodatno 8 - oz . skodelice vode .
Hydration

Dehidracija zavira proces prebave , vodi do manj odpadkov in otrdi blatu . Vsi ti dejavniki lahko prispevajo k Hemorrhoid krvavitev. Poleg tega vlaken dopolnila zanašajo na vodi kar najbolj učinkovito delovanje. Hidracijo ne pomeni, da bi morali ljudje ne pretiravajte z vodo . Namesto tega bi morali ljudje piti nekaj kozarcev vodena dan , v skladu s svojimi telesnimi težami . Preberite Inštitut poročil Voda Sesalni zdravilu za več informacij ( glej povezavo na vire ) .