Kaj jePapain encimska

? Je encim papain izvira iz papaje in pomaga telesu prebaviti beljakovin . Priljubljena prebavnega dopolnilo , papain se običajno prodajajo kot žvečljive tablete v celoti izdelana iz papaje papain . Papaja ( Carica papaya ) je bila porabljena že od leta 1750 ; z 1870 , so bile ugotovljene papaje encimi . Papaya ima dve encime, chymopapain in papain . Papain je dvakrat učinkovitejši kot encim in pomagajo pri prebavi beljakovin živalskega izvora. Šrilanka jetop komercialni proizvajalec papain v začetku leta 1930 . V zadnjem času , Vzhodna Afrika proizvaja veliko papaje , ki se uporablja za papain dopolnil. Zaradi težav z želodcem

Če imate občasne želodec vznemirjen ali so overeaten , ki porabijo papain prebavne dodatki lahko pomagajo . Veliko tablete Papaya okus natanko tako kot sadje so iz nje in jih lahko kupite nekaj, ki so sladkana s sadnim sokom in neprečiščeni sladkor za zmanjšanje tveganja za nadaljnje težave z želodcem .
Prednosti

Ljudje, ki delajo za razstrupljanje pogosto jedo samo papaje sadje in tekočin zamalo več dni. To jim omogoča, da očisti svoje prebavila enostavno. Prednost jedo papaja je, da večina ljudi uživa njegovo sladek okus in lahko prenese jesti za čas , potreben za dokončanje razstrupljanje program.Few ljudi, ki so alergični na papaja , ampak, če mislite, da ste takoj prekinete porabo .


napačne

Obstajanapačno prepričanje, da je papaja encim dovolj za prebavo ničesar. To ni tako . Na primer , laktaze jeencim najprimernejši za prebavo mlečnih beljakovin . Za ljudi, ki ne prenašajo laktoze , porabijo v živo kulturo jogurta je primerna , kermlečnih beljakovin v jogurtu je delno " prebavijo ", ki ga živih kultur . Papaya je najboljša za pomoč za prebavo beljakovin .
Časovni okvir

Kot pri večini prehranskih dopolnil , so papain prebavni encimi najbolje sprejeti takoj po obroku . Tablete Papaya so ponavadi žvečljiva in lahko dvojno kot dih deodorant v ščepec .
Premisleki

Če se vam zdi , da imate pogosto želodčne težave , razmisliti, kako ste združuje svojo hrano . Na splošno jedo sadje ločeno od mesa, ki zmanjšuje težave z želodcem . To je zato, ker sadje zelo hitro prebavo in meso traja 2 do 4 ure , odvisno od vrste in količine porabljene . Deljenjem tri zelo velike obroke na 4-6 manjših obrokov čez dan lahko zmanjša ali odpravi prebavne razburi , saj daje vaš želodec manj hrane za prebavo naenkrat .