Tretmaji za kroničnega zaprtja pri otrocih

Kronično zaprtje je pogosta pri otrocih . Vsakdo se bo pojavilo bout zaprtosti v svojem življenju , vendar običajno iztrebljanja postal redni v nekaj dneh , in večina ljudi ne poiskati zdravniško pomoč . Pri otrocih , številni dejavniki prispevajo k zaprtje. Pogoj lahko segajo od blage do hude , in se lahko pojavijo bolečine . Ampak na srečo , obstajajo tehnike za lajšanje zaprtje in obnavljanja otrokov prebavni zdravje. Fiber Sesalni

prehranaz nizko fiber jepogost vzrok za zaprtje pri otrocih . Da bi olajšali nelagodje in spodbuja gibanje črevesja , služijo veliko vlaknenih živil , kot so sadje , zelenjava in celih zrn . Dodaj številko pet do starosti vašega otroka , da bi dobili količino vlaknin , ki jo potrebuje vsak dan . Na primer, 6 -year- old potrebuje vsaj 11 gramov vlaknin na dan. Če je potrebno , nakup otroške dodatke vlaken .
Water Sesalni

Pomanjkanje vode lahko povzroči zaprtje in trdo blato . Voda ohranja prebavni trakt hidrirano , ki spodbuja mehke , redno blato . Namesto, da služijo sladkih sokov in soda , strežemo vodo . Priporočen dnevni vnos vode za otroke med 6 in 8 skodelic .
Physical Activity

Pomanjkanje telesne dejavnosti se lahko zmanjša črevesne krče in povzroči kronično zaprtje v otroci. Spodbuditi dejavnost in izvaja kot kolesarjenje ali tek , ali vpisati svojega otroka v aktivni obštudijskega dejavnosti. Vaja se bo izboljšalo splošno počutje vašega otroka , in da bo spodbudil črevesne krče in enostavnost zaprtje.
Želodec Masaža

Če je telesna dejavnost in tekočine ne olajša kronično zaprtje , masažo vašega otroka želodec lahko spodbudijo črevesje in povzroči gibanje črevesja . Položite roke na vašega otroka spodnjem delu trebuha in nežno masirajte s krožnimi gibi za 10 do 15 minut . Ponavljajte vsak dan za zdravljenje kroničnega zaprtja .
Laxative

Kronično zaprtje je pogosto posledica fekalne zapore črevesja. V tem primeru lahkoodvajalo treba odstraniti blokado . Pogovorite se s svojim zdravnikom vnaprej in prosi za priporočilo . Otrok bi moral imeti odvajalo ali klistir le z dovoljenjem svojega pediatra .