Kako za zdravljenje hudo zaprtje

Zaprtje jeneprijetno prebavni pogoj značilna težavah defecating . Čeprav lahko v nekaterih primerih privede do zaprtja nevarnih zapletov, kot analnih razpok ali hemoroidov in je lahkosimptom resnejše bolezni , je zelo pogosta in redno doživljajo več kot 4 milijone Američanov letno. Znaki zaprtje vključujejo izrazito zmanjšanje pogostosti odvajanja blata , težave ali nenavaden nateznemu med iztrebljanje in nepopolne izpraznitve črevesja. Navodila

1

piti vodo . Običajen vzrok za zaprtje je dehidracija . Najpomembnejši Naloga debelega črevesa je za odstranjevanje vode iz napreduje odpadni material . Če je vode preveč odstranili, ker je to potrebno drugje , lahkoizhaja suho, trdo blato postalo težko prenesti .
2

Dodaj vlaknin v svojo prehrano . Jedo več fizičnih in surove hrane , in tistimi, veliko vlaknin , kot so sadje , zelenjava in celih zrn , se lahko obrne resno , ponavljajoče zaprtje. Suhe slive so ena priljubljena domače sredstvo , in papaja, guava in grozdje je tudi znano, da bi bili učinkoviti. Prehrana je eden izmed najpomembnejših dejavnikov , ki prispevajo k zaprtje. Živalske beljakovine in mlečni izdelki so zloglasne za ustvarjanje blokade .
3

Vaja . Neudeležbe na redno telesno dejavnostjo lahko povzroči splošno slabo počutje , ki se razteza na prebavni sistem . Vaja poveča cirkulacijo in kaže, da skok -start prebavni trakt , kot dobro.
4

Uporabite klistir . Če je zaprtje postane huda in neposredna evakuacija črevesja je zaželena za lajšanje ,klistir jepreprost način, da začasno lajšanje akutne zaprt stanje. Če je način življenja prispeva k nastanku zaprtje , vendar pa je verjetno, da se spet razvije po tem, ko klistir .
5

Bodite odvajalo . Več kot so na voljo kontra odvajala v obliki tekočine , tablete in mešanice prahu v večini trgovin drog . Tako kot klistir , se ti ne bi bilo treba zanašati na zdravljenje ponavljajočega zaprtje , vendar je lahko učinkovita pri lajšanju akutno stanje.
6

Pojdite k zdravniku. V skrajnih primerih , če jeoseba izgubila vse možnosti za evakuacijo svojih črevesje , lahko šel na urgenco in so jo naredili za njega v postopku, imenovanem ročni disimpaction . Glede na obseg zaprtost , lahkosplošni anesteziji se uporabljajo za pomoč sprostite v anus .