Hiatal Hernija Symptom Relief

hiatus hernia jemajhna luknja v membransko mišice, ki omogočadel želodca zbosti skozi. Mala hiatal kile so pogosti in ne povzroča simptomov . Večje kile so bolj problematične, ki proizvaja simptome, kot so zgaga , spahovanje , slabost in bolečine v prsih . Spremembe življenjskega sloga , kot tudi zdravila lahko pomagajo lajšanje simptomov hiatal kila . Diet Sprememba

zmanjšati vnos maščobnih kislih , in mastne hrane, za ublažitev zgago in prebavne motnje . Izogibajte se ocvrte hrane, proizvode na osnovi paradižnika in agrumov , zlasti .
Hujšanje

Zmanjšanje telesne teže pomaga lajšanje simptomov z zmanjševanjem kisline prebavne motnje in količino pritiska na trebuh . Razpravljali o strategijah hujšanja z zdravnikom .

Lifestyle

nikotina in prekomerno refluks povečati uživanje alkohola kisline , ki je eden od glavnih simptomov hiatal kile . Sprejeti ukrepe za odpravo teh navad in lajšanje simptomov .
Učinki Gravity

hiatal hernia simptomi poslabšali , ko leži vodoravno in ima poln želodec . Izogibajte se ležanju ali izvaja takoj po obroku . Pustite, da vsaj tri ure za prebavo pred spanjem .
Zdravila

več razredov zdravil lahko lajšanje simptomov hiatal kila , vključno z antacidi, H - 2 blokatorji protonske zaviralci črpalke ( IPČ ), ki so bodisi nevtralizirajo ali ustaviti presežno proizvodnjo želodčne kisline .
Surgery

Hude hiatal kile mogoče popraviti kirurško , če spremembe življenjskega sloga in zdravila storiti nima za posledico ustreznega reliefa .