Kako se spopasti s Crohnovo boleznijo kot Teen

Crohnova bolezen jekronična vnetna bolezen, ki celoten prebavni trakt ; Vendar pa se najpogosteje prizadene črevesje , zaradi česar bolečine v trebuhu , napenjanje, driska in včasih rektalne krvavitve , hitrim hujšanjem, težave s kožo in še več. Medtem ko je Crohnova bolezen je najpogostejša pri odraslih , učenje za spopadanje s Crohnovo saj lahkoteen zelo zahtevno . Navodila

1

Bodite odprti s prijatelji o svojem stanju. Ko govorimo o črevesno zdravje lahkozadnja razprava želite imeti s svojimi prijatelji , jedo hitro hrano , pitno soda in uživanje druge hrane in pijače , ki bi lahko vaši prijatelji uživali, so izven meja za vas. Da bi se soočila s Crohnovo boleznijo, kot najstnica , morajo vaši prijatelji razumeti vaše stanje . Dobri prijatelji se bodo zmanjšali svoj ​​skušnjavi, z izogibanjem jedo nedostopno hrano pred vami , ki ponujajo alternative, kot so druženje in nudi podporo, ko jo potrebujete.
2

Sledite naročil zdravniki , tako da lahko dobite vaše stanje pod nadzorom in v remisiji . Ko je Crohnova bolezen učinkovito zdraviti , bi morali imeti možnost , da živijo normalno življenje za večino del . Kot najstnik , boste želeli , da sodelujejo v športu , družabne dogodke in še več. Ključ za uživanje vaše najstnice let s Crohnovo je po vaše prehrane , s pomočjo vašega zdravila in poslušanje z zdravnikom .
3

Naj vaši učitelji vedeti o svojem stanju. Ker se Crohnova bolezen lahko ti pošiljajo na stranišče pogosteje kot drugi otroci v svojem razredu , poskrbite, da bodo vaši učitelji razumejo vaše stanje , tudi načrtujete obisk pri sedanjih svojih staršev , da bi pomagali razložiti . Razumevanje učitelj bo simpatizirajo in vam omogočajo dodatne odmore kopalnico v času razreda , tako da boste morda dobili zasebno trenutek sam storiti vse, kar je treba storiti .
4

Bodite pripravljeni na nepričakovane dogodke v kopalnici ves čas . To morda ninajbolj prijetna ideja, ampak nosi mokri robčki , čisto perilo in baggie v zip zaklepanje za občasne manjše nesreče lahko pomaga , da vas udobno na slabe dni .
5

vedeti, kjeje najbližji kopalnice so v vsakem trenutku. Če greš v trgovino s svojimi prijatelji , obiskali drugo šolo športnega dogodka ali celo v lastni šoli , vedoč, kjeje najbližji , kot tudi najbolj zasebne kopalnice so vam lahko pomagajo pri soočanju z ne tako prijetne simptomov Crohnove in izognili neprijetne trenutke pred prijatelji in vrstniki .
6

Več o tem, da se zmanjša stres skozi izvenšolskih dejavnosti , dobili veliko počitka in prilagajanju na vaše novo življenje. Stres je pogosta med najstnica , in na žalost je topovod za simptomi Crohnovo . Medtem ko je pomembno, da ste izvedeli za spopadanje z boleznijo in nadzorovati vaše simptome , ne bi smel nadzorovati svoje življenje , bodisi .