Kako Prilagodite Življenje s Back Disability

Če ste pred kratkim bili v nesreči ali pa so diagnosticirali kronično bolezen, ki povzroča bolečine v hrbtu , lahko sprejme nekatere ukrepe za reorganizacijo vaše vsakdanje življenje . Čeprav lahko imajo poškodbe nazaj ovirajo vašo sposobnost za opravljanje določenih nalog , še vedno lahko dosegli veliko dejavnosti, ki jih v nadaljevanju navajamo nekaj prilagoditi svoj ​​način življenja . Postajajo onemogočena lahko Rastužujući , lahko pa binajboljše iz svojega položaja, ki ga vzeli čas , da bi nekaj sprememb, ki bodo izboljšale kakovost vašega življenja . Tisto, kar potrebujete
Blazine Neomejeno hojo
računalništvo
Prikaži več navodil

1

nakup predmetov , da bo vaše življenje bolj udobno . Kupi blazine, sedežne blazine , če boste morali sedeti ali ležati v posebnem položaju . Če vam je zdravnik naročil, da uporabite palico ali katero koli drugo vrsto hojo napravo uporabite kot je potrebno.
2

Vzemite zdravila na čas. Preskoči vašega zdravila bo samo vaša bolečina slabše in ovira vaš uspeh pri izpolnjevanju vsakodnevnih nalog .
3

Naredite potrebne spremembe v vašem delovnem položaju . To lahko vključuje uporabo za kratkoročno invalidnosti , ki delajo prilagodljive ure ali iskanju zaposlitve , kjer lahko delo od doma .
4

Uporabi za socialno varnost invalidnosti, če ste popolnoma nesposobni za delo . To ni nič sramotnega ni važno, kako mlad si. Ta proces lahko enostavno šest mesecev do dveh let, tako da uporabi takoj, kozdravnik ugotovi, da ste nesposobni za delo zaradi vaše težave s hrbtenico .
5

Prosite za pomoč od družine in prijateljev . You zdravnik ne želite, da narediš določene stvari . Obstajajo lahko nekatere stvari, ki jih lahko storite , preden vaše poškodbe hrbta , kot je dvigovanje težkih škatel Ne bodite preveč ponosni, da vprašati, družino in prijatelje , da vam pomagam pri teh nalogah.