Kako napisati z nogami

Ljudje, ki so rojeni brez rok ali izgubili svoje roke v nesreči , so res tako kot športniki , ki trenirajo svoje organe za izvajanje . Skozi prakso in z neverjetno kontrolo mišic , ti ljudje usposabljajo svoje prste in noge enostavno in elegantno premikanje , medtem ko imajo pero in pisanje . Te iste mišice se lahko uporablja za delo računalnik in vse druge spretnosti za mobilnost , ki zahtevajo orožje . Navodila

1

Vaja gležnjev , tako da lahko nosi obremenitev , vključenih v holding tekaški up za dolgo časa . V vezi bo tudi sev in jih je treba delal . S peto stabilno na tleh , se raztezajo in potegnite zgornji del noge gor in dol . Postavite odpornost na gibanju s tehtanim škripci za povečanje moči .
2

Practice pobral pero ali svinčnik s palca in drugi nogi . Potisnite prste ravno navzdol zraven svinčnik in položite palec na vrhu objekta. Stisniti navzdol na svinčnik in ga dvignite s svojim gleženj.
3

Imejte pete na tleh kot sidro , tako da se lahko osredotočite na gibanju konec svinčnika po papirju . Kot si bil , da se naučijo to nov način pisanja , pričakujejo, da raztrgam papir , dokler ne boste postali bolj spretni s prakso.
4

Bodite premor, da bi se izognili krče . Dajte vaše gležnje in spodnji del nog veliko paleto gibanja vaje , ki so jih obrača na vsaki strani in ima odsek . Uporabite led za zdravljenje vnetij, ko ste pisali ure in vaše Ahilove tetive oteklino s preveliko porabo.