Kako premagati met z drogami

Metamfetamin je zasvojenost hitro postal eden od največjih težav z drogami v Združenih državah Amerike. Ta nevarna snov je lahko dobiti, poceni za izdelavo in zelo zasvoji . Stimulativnih učinkov se uporabniki zasvojen z relativno lahkoto , in strupene kemikalije imajo globoko ponižujoče učinek na telo, um in duha. Premagovanju odvisnosti od metadona je težko, vendar mnogi uporabniki so našli svojo pot ven iz spirale odvisnosti in v svobodo življenje brez drog . Navodila

1

Priznajte svojo zasvojenost . Preden boste lahko uspešno dobili pomoč , boste morali priznati, da jeproblem, ki zahteva pomoč.
2

poiskati pomoč od zdravnika , terapevta ali drugi zdravstveni delavec. Brcanja met navade lahko uničijo na telo in duha zaradi močnih odtegnitvenih simptomov na področju drog , tako da ne želite , da " je šel sam . "
3

raziskovalnih centrov za zdravljenje . Po pogovoru z zdravstvenim delavcem , bo on ali ona lahko priporoči v bolnišničnim ali ambulantnim rehabilitacijski center , ki vam pomaga boj svojo odvisnost. Res je, da so centri za zdravljenje drago, vendar mnogi od njih sprejme zavarovalnih shem ali pa imajo možnosti samo plačaj . Tudi, če so izpolnjeni določeni finančne smernice ,večina držav zagotavlja pomoč za tiste, ki potrebujejo za vstop v rehab . Ko ste našli pravega , se takoj obrnite na njih in priznati sami.
4

Obrazec podporno mrežo . Skupina zaupanja vrednih prijateljev , sodelavcev , družinskih članov in /ali kolegi okreva odvisnikov zagotavlja trdno varnostno mrežo za tiste premagovanje met odvisnosti , še posebej tiste, ki šele po rehabilitaciji . Obrnite se na te ljudi , odpirajo z njimi in delite svoje misli, čustva in strahove. Biti pošten do sebe in drugih, jepomemben korak v blaženost te odvisnosti.
5

Glej terapevta . Tudi če stečlan podpornega 12 korakih skupini , je še vedno pomembno , da redno obiskujete usposobljenega svetovalca . Terapevt vam bo pomagal priti do korena vašega zasvojenosti in razloge, zakaj ste začeli z uporabo meto .
6

Jejte dobro in redno izvaja . Za tiste, ki šele od zdravljenja in še vedno bori z demoni svoje preteklo met uporabi , je pomembno , da sledite zdrave prehrane in doseči telesno pripravljenost . Te preproste dejanja ohranjati telo in duha v močni pogoj za boljšo vam pomaga soočiti s svojimi vprašanji in nadaljujemo po cesti do okrevanja.