Kako Detox Your Body od drog

Namen razstrupljanja je odstraniti strupe iz telesa . Toksini kopičijo v telesu zaradi uporabe drog . Če se ne odstrani , bodo ti toksini spet povzročajo hrepenenja po zdravilu . Toksini se izločajo preko ledvic, črevesja, kože in pljuč. Izbris kemikalij iz telesa, lahko povzročijo fizične in čustvene odtegnitvene simptome . Glede na zdravila , lahko odtegnitveni simptomi vključujejo anksioznost , depresija , razbijanje srca , epileptične napade in kapi. Nikoli ne prenehajte jemati predpisana zdravila nenadoma bi se pogovorili z zdravnikom , je to lahko nevarno. Pred začetkom program razstrupljanja , se posvetujte s svojim zdravnikom . Tisto, kar potrebujete
Zelenjava
Vitamini
Zelišča
Naravni izdelki za nego kože
Body Brush
sode bikarbone /Epsom soli
Voda
Proste Prikaži več navodil

1

jejte vegetarijansko prehrano . Zelenjava zagotavljajo vitamine , potrebne za razstrupljanje , vključno z vlakni . Fiber simulira črevesja , ki vodijo k odpravi toksinov .
2

Uporaba antioksidantov . Vitamini C ,E in pomoč celice nevtralizira proste radikale , ki lahko povzročijo poškodbe celic .
3

Očistite telo z rastlinskim sokom hitro. Zelenjavni sok vsebuje vitamine, minerale in encime , ki se naravno razstrupljanju in zdravijo telo .
4

Uporabite zelišča regrat in peteršilj , da očisti jetra in ledvice.
5

osvoboditi kože na dan z naravnih izdelkov za nego kože. Toksini se izločajo skozi kožne pore . Suho ščetkanje kože odpira pore , medtem ko odstranjevanje odmrle kožne celice .
6

Get masažo spodbuditi limfni sistem . To odpravlja strupene odpadke .
7

Vaja in se raztezajo na dan, da poveča cirkulacijo. Znojnice odstraniti strupe iz telesa .
8

kopajo v 1/2 skodelice sode bikarbone ali 1/2 skodelice soli Epsom . Namakajte 15 do 20 minut , nato očistite kožo nežno z milom .
9

Pijte osem , 8 oz . kozarcev vode na dan, da odplakniti strupe iz telesa .
10

praksa dihalne vaje ves dan . Globoko dihanje spodbuja sproščanje škodljivih toksinov .