Simptomi hude Caffeine Umik

Kot najbolj razširjenih in zlahka dostopen stimulans na voljo , kofein nima vzporednice v smislu razširjene odvisnosti . Od jutranje kave do energijskih pijač , nekaj ljudi doživi obstoj brez kofeina . Nizka do srednje stopnje odvisnosti od kofeina je družbeno sprejemljivo , in pogosto spodbujati. Zaradi tega na neki točki v svojem življenju , na milijone ljudi doživljajo nekatere simptome odtegnitve kofeina . Strpnosti in daljšo zgodovino odvisnosti od kofeina lahko povzroči hudo umika kofein . Časovnica

Kofein ima razpolovno dobo osem ur v človeškem telesu . Kot taka , kofein umik običajno začne v osmih do 12 ur po zadnjem odmerku , s simptomi vrhom med 24-48 ur . Simptomi umika lahko traja tudi do teden dni , pogojene z vašo stopnjo odvisnosti .
Raziskovali odmerke

Tri skodelice kave na dan, se šteje zastandardni odmerek , in deset in je pripravljen obravnavati pretirano. Z razširjeno uporabo energijskih pijač in dopolnitvami , je vnos kofeina doseženo , na prebivalca , je rekordno . Povprečna skodelica kuhanega kave vsebuje okoli 100 mg kofeina ; kar zmerni odmerek približno 300 mg na dan. Očitno je, da pivovarsko Moč se spreminja , zaradi česar je to približevanjetežko standarda , da podprejo . Prav tako lahko sode in energijskih pijač vsebuje do 400 mg na posodo , ki omogoča zmerno dnevni odmerek kofeina , da bo presežen z eno pločevinko .
Razdražljivost

pretirana ali celo zmerno , uporabniški kofeina lahko odtegnitveni simptomi . Umik je reakcija telesa na odstranitev snovi ali kemikalije , o katerih je oblikovala odvisnost . Odtegnitveni simptomi kot kofein , medtem ko v razponu od zmerno do hudo , se kljub temu zlahka prepoznati . Razdražljivost , je eden odnajbolj pogosti. V resnicioseba, ki je dopoldne mantra je: " Pustite me pri miru , dokler ne bom dobil vsaj svojo prvo skodelico kave, " jeodličen primer
izguba koncentracije

Težave s odločanja, s poudarkom in koncentracijo jeskupen odvzem kofeina simptom. Ta pojav je enostavno prepoznati kot vsi verjetno pozna nekoga, ki je bil po odstopu kofeina . Če jemisel zapusti hišo ali vožnjo na delo nedoumljiva ne da bi imela vsaj eno skodelico kave , ste doživeli to simptom .
Glavobol

rahlo nelagodje , da izčrpavajoče migrene , glavoboli soklasični simptom umika kofeina . Navadno se pojavijo na spanje kasneje kot običajno , kar manjka standardni čas doziranja kofeina .
Slabost

Z več prevelikimi količinami odvisnosti ( in s tem odstopa) , slabost je doživeli . Ko je ta povezan z glavobolom omenjeno, se lahko pojavi bruhanje . Medtem ko je huda , in kaže na visoko toleranco in odvisnost ,simptom slabost ni redka med tistimi, odvisno od kofeina .
Za vašo pozornost

Obstaja veliko drugih simptomov kofein umiku , vključno vendar ne omejeno na : motnje spanja , halucinacije, anksioznost , tahikardija, nemir in nehoteni mišični trzanje . Glede na stopnjo socialne odvisnosti in široko uporabo , natančne številke glede kofeina odvisnostjo in umik je težko pridobiti . V resnici, zaradi kofeina izredni dostopnosti , večina odvisnikov ne zavedajo svojega stanja za kar nekaj časa. Do zunanje okoliščine ( nosečnost , medicinski postopek , ali iz kakšnega drugega razloga , da se vzdrži ali omeji kofein zaužitja ) prekiniti vzorec odmerjanja , umik ne sme biti izkušen .