Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | zasvojenosti z drogami |
    Kako Pogovorite alkoholizma z ljubljene
    razpravljanje in pojasnjevanje odvisnosti alkohola s svojo družino in prijatelji lahko eden od najtežjih stvari, ki jih bo kdaj naredil . Če ste se ukvarjajo z zasvojenostjo z alkoholom sami, in občutek želite razkriti ta s svojimi prijatelji in družino , sledite tem korakom , kako razpravljajo o alkoholizmu z najdražjimi . Navodila

    1

    Odločite se, kaj boste razpravljali . Vam ne bo nujno treba govoriti o svojem odvisnosti od alkoholizma , ampak morda v imenu nekoga drugega , da vas skrbi . Morda boste lahko razloži, kajzasvojenost z alkoholom , je za svoje otroke ali pa se ukvarjajo z njim sami.
    2

    Pogovorite se s prijatelji in družino o tem, kaj občutke , ki bi jih doživeli prej, in kaj bi si čustva zatreti časa pitje alkohola . Povej jim tudi, kako nameravate upravljati te občutke na zdrav način .
    3

    napove svojo družino in prijatelje , da imate odvisnosti od alkohola . Prej ko povem ljudem, ki so vam blizu te skrivnosti ,prej ko bo na poti do okrevanja. Zelo pomembno je priznati, imate težave .
    4

    Pogovorite se s prijatelji in družino , zakaj ste končali toliko pitnesi naredil in kako mislite, da bi dobili pomoč za alkoholizmom. Veliko ljudi bo podprla drugo osebo , če vedo,oseba, ki bo poiskati pomoč v prihodnosti .
    5

    Vprašajte svojo družino in prijatelje za podporo. Prosite jih, naj poslušajo vas, če boste kdaj morali govoriti o ničemer . Poskrbite, da vam opravičujem , da ljudje , ki ste jih lahko poškodoval v času svojega časa pitje.
    6

    narediti akcijski načrt z vašimi prijatelji, družino in druge ljubljene. Povejte jim, da boste dobili pomoč od podpornih skupin, kot so AA , ali celo vaš cerkev če je to primerno . Stik z vašo skupnost za pomoč. Pojasnite , da vaše ljubljene , da okrevanje ne zgodi čez noč in da bo trajalo nekaj časa, preden se vrnem k rednim zdravje.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane