Kako Clear uho živahen

Ušesa pop , ko postane zrak ujet v ušesu , zaradi česar je pritisk v ušesu večji od tlaka zunaj . To se lahko zgodi pri plezanju na visoki nadmorski višini ali iz hladnega ali sinusov okužbe , vendar je eden od najpogostejših vzrokov je, ko se vozimo v mestu, ki se vzpenja ali spušča hitro . To je običajno niso resni , vendar se lahko dražijo . Na srečo , obstaja enostavna načina , da se znebite tega problema neprijetno . Navodila

1

Prosite zdravnika za recept za dekongestiv ali pršila za nos . Uporabite to preden letite in nato spet na letalu , če je dolgotrajna .
2

Yawn z odpiranjem ust tako velika, kot si lahko in se prisiliti, da zehanje . Pomaga tudi, če boste ostali budni , ko potujejo , saj si ne more niti dihati globoko niti pogoltniti to smer , medtem ko spijo .
3

Zberite zrak v usta tako, da globoko vdihnite in pogoltniti vtežko in pretiran način . Ali to vajo trikrat ali štirikrat v hitrem zaporedju .
4

poskusite nežno piha nos , ampak nikoli ne stisnite nos skupaj in udarec , saj lahko poškodujete bobnič . Žvečijo pretiran način.