Kako Pop Your Ears po potopu

Obstajajo različne ravni tlaka v svojo notranjost , zunanjega in srednjega ušesa , ki lahko povzroči bobniča membrano v uho , da se raztezajo . To se običajno zgodi, ko greš potapljanje pod vodo , kar ima za posledico slabost , bolečina , omotica in občasno krvavitve . Da bi preprečili kakršno koli resno škodo ušesih , se morate naučiti , kako , da se izenači pritisk v ušesih , pred in po potopu . To je mogoče storiti z popping uho , ko potapljanje pod vodo , da se prepreči občutek ušesa zamaši . You need to pravilno in nežno narediti , da se zagotovi , da ne poškoduje vaš eardrums . Navodila
1

Spustimo noge najprej v vodo , ko se potopite . Morda boste morali izvajati dvojno silo v popping ušesa , ko spustimo Glavo naprej .
2

stisnite nos med palcem in kazalcem . Nežno izdihnite , ki piha zrak skozi nos , dazrak , da se premaknete na mrtve prostore ušesu je . To bo izenačiti pritisk v ušesih . Poskrbite, da vam ne piha preveč težko , da se prepreči ušesa od pridobivanje poškodovan.
3

Napni vrat in migajte čeljust iz ene strani na drugo , medtem ko še vedno stiskal nos . Pogoltniti , medtem ko to počnete , če vaša ušesa še vedno nočejo pop .
4

Move spodnji vrstici zobe pred zgornji vrstici , da spominja tudi underbite . Imejte stiskanja nos in nežno piha zrak skozi nosnice , da pop ušesa. Pogoltniti , ko boste začeli počutiti stavbo pritiska v ušesih .