Kako se izogniti uho bolečino, ko Flying

Flying lahkobrez težav na njej lastno , brez bolečine v ušesu . Med varnostne kontrole in lete z zamudo , da jezadnja stvar, večina popotnikov želeli ukvarjati. Vendar , bolečine v ušesu , medtem ko se lahko zgodi, letenje v približno eni tretjini vseh letake . Če letite , medtem ko trpijo prehlad ali alergije , bo vaša priložnost, da ima bolečine v ušesu povečala. Čeprav se lahko bolečine v ušesu , medtem ko plujejo bitiresnična nadloga , obstajajo načini za njeno preprečevanje . Tisto, kar potrebujete
nazalni dekongestivi spray
Earplugs
Proste Prikaži več Navodila

1

Bodite nosni dekongestiv nekaj ur pred letom . Bolečina v ušesih je lahko še slabše zaradi sinusov pritiska , tako da lahko uporabljate dekongestiv pomagal preprečiti bolečine .
2

Swallow , zehanje , ali premakniti čeljust občasno , ko ste na letalu. To bo pomagalo , da se izenači pritisk v Evstahijeve cevi in preprečuje bolečine . Sprememba tlaka v notranjem ušesu , jerazlog za bolečine.
3

Vstavite opreme za varovanje med letom. To bo prispevalo k ohranjanju pritiska na notranje uho nespremenjeno na vzpon in sestop . Prepričajte se , da jih bo v celoten let , da bi se izognili bolečine .
4

Pinch nos in izdihnite s silo skozi nos , držeč usta zaprta. To je znano kot Valsalva manevrom , po Howard Frančiška , izredni profesor otolaryngology na Johns Hopkins University , in naj bi pomagal izenačiti pritisk in se znebite bolečine .