Simptomi hrane z drogami

Po James Braly , zdravnik in avtor " alergija na hrano Relief «, ljudje , ki trpijo zaradi odvisnosti hrane lahko pride do fizične simptome, kot so glavoboli, razdražljivost , nespečnost, nihanje razpoloženja in depresije. Čeprav je hrana odvisniki običajno zdravi te simptome , ki jih daje v in uživanje teh živil pa hrepenijo , relief je le začasno . Mnogi odvisniki od hrane gredo na in izven dietah , namesto reševanje čustvenih težav , ki jih povzročajo nadlegovala s hrano. Yo - yo dieto , je le ena od številnih znakov morebitnega zasvojenosti s hrano . Pomembno je vedeti, zgodnje opozorilne znake odvisnosti , saj zgodnje odkrivanje jeključno za okrevanje. Identifikacija

Hrana zasvojenost , ki se prav tako imenuje kompulzivno prenajedanje , jesodoben izraz, ki opisuje patološke motnje , ki vključujejo nenormalno obremenjenost in porabo hrane. Čeprav so družbe in zdravstveni delavci dolgoročno razume resnost drugimi odvisnostmi , kot so alkoholizem in zloraba drog , to je šele pred kratkim, da nekatera živila so bile upoštevane , da se prav tako zasvoji in škodljivo. Druge motnje hrane , povezane z odvisnostjo od hrane vključujejo anoreksijo in bulimijo .
Simptomi anksioznosti

Hrana odvisniki jesti , ne le za lajšanje stresa in skrbi, vendar pa tudi občutek tesnobe , ko jesti . So ujeti v začaran krog , saj njihove skrbi in tesnobe misli le pripeljejo do večje prehranjevanja. Potem se počutijo zaskrbljeni jedel preveč .
Obsedenost s hrano

nezdravo obsedenost s hrano , jepogost simptom zasvojenosti s hrano. To ni samo jedo hrano, ki pomoč pri sprejemanju hrane odvisnikov . Ljudje, zasvojeni s hrano so obsedeni z vsem, povezanim s hrano , od razmišljanja o tem , kaj bodo jedli za naslednji obrok na oblikovanju načinov , da bi našli več hrane . Dobijo vznemirjenje iz predvidevanje , načrtovanje in porabijo toliko hrane, kot jih lahko najdete v danem časovnem obdobju .
Nezdravih prehranjevalnih navad

ne samo, da hrana odvisniki jedo preveč, ampak jedo , dokler se ne počutim fizično bolan . Ne samo usesti na obrok in jesti normalno hitrostjo . Namesto tega so " vdihniti " hrano , kot če bi bili ob svoj ​​zadnji obrok. Še naprej jesti vse, kar je v njihovih ploščah , čeprav občutek sitosti . Jedo tudi, če ne predvsem kot hrana , ampak jesti vseeno, samo zato, ker je na voljohrana .
Izolirati in skrivanje Hrana

Hrana odvisniki aren ' t vedno opazna njihova prenajedanje v javnosti. Mnogokrat se lahko izkaže, da so kontrole na zabavah ali druge družbene funkcije . To je za zaprtimi vrati , kljub temu , da delajo največ škode , prenajedanje , medtem ko sama tako drugi ne bodo vedeli, da si zasvojen . Tako kot alkoholiki skriti steklenice , hrana odvisniki skriti vse od čokoladice na krofe na skrivnih mestih, v upanju, da drugi ne bodo našli svoje skrivališče .
Občutka krivde in strahu pred hrano

pohranjenja prenajedanje hrane odvisnikov lahko počutijo Pokajnički in krivega vseh živilih, ki jih pojedli . Vendar pa , kot ugotavljajo, da imajo težave in se odločijo za zdravljenje , ki jih zdravi svoje občutke krivde , ki ga jedo več hrane . Čepravkompulzivno overeater daje v in overeats vidi hrano kot škodljive in kot nekaj, kar je treba izogibati. Na flip strani zasvojenosti s hrano jeanoreksična , ki se boji kalorij v vsakem živilu bo mu maščobe , undereating do točke ogroža njegovo zdravje .