Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | motnje hranjenja |

Kako uporabljati Prehransko svetovanje za zdravljenje prenajedanje

Prehransko svetovanje običajno vključuje storitve , ki so posebej usposobljeni dietetik , ki je seznanjen z zdravljenjem motenj hranjenja , kot je kompulzivno prenajedanje . Prehransko svetovanje poskuša izobraziti ljudi z motnjami hranjenja o ustreznih stališč in prepričanj o hrani. To vključuje ustrezne prehranjevalne vzorce , kako kuhati s poudarkom na zdravju in prehrani , in kako se izogniti čustvene , situacijske in socialne pokazatelje , ki lahko sprožijo prenajedanje . Tisto, kar potrebujete
svetovalec za prehrano ali dietetik
Prikaži več navodil

1

Pošlji temeljit fizični izpit pred začetkom kakršne koli vrste prehranskega svetovanja za zdravljenje kompulzivno prenajedanje . Vaš dietetik morali vedeti , ali je vaša motnja hranjenja ustvarila nobenih fizičnih pogojev , ki lahko vpliva nekaterih živil, kot so razjede ali hipertenzije. Poleg tega bodo moralidietetik , ki se zavedajo morebitnih alergij hrane ali zdravil na recept , preden seustrezen načrt prehrana lahko oblikovana.
2

Pridobite storitve prehranski svetovalec za zdravljenje kompulzivno prenajedanje motnje . Napotitve se običajno opravijo preko vašega trenutnega zdravnik ali zdravnik . Če ste, ki sodelujejo v programu za ambulantno zdravljenje , ali če ste bili hospitalizirani zaradi prehranjevalnih binges ,prehranski svetovalec ali dietetik bo samodejno dodeljena za vas.
3

Povejte svoje prehranski svetovalec pregledajo svoje zdravstvene grafikonov , ki vam pomaga oblikovati načrt za razvoj zdrave prehranjevalne vzorce . To bo običajno vključujejo izobraževalne tečaje, ki vam bo pokazal, kako shop za hrano , ga pripravili na način , ki je zdrava , in da razvijejo načrt , ki bo izvajati ustrezne obrokih in živilskih dele .
4

Vključite vašo družino , prijatelje in ljubljene s prehranskim svetovanjem . Ne boste mogli za zdravljenje prenajedanje motnjo , če ljudje v vašem vsakdanjem življenju, ki omogočajo ali celo spodbujajo vas, da jesti . Poskrbite, da vaš dietetik ponuja vse gradivom z navodili za svoje družinske člane , in jih prepriča , da se zavežejo , da vaše popolno okrevanje .
5

Urnik naslednji obisk je z vašim prehranskim svetovalcem , če menite, da kateri koli od vaših stari vedenjski vzorci so se začeli ponovno pojavila . " Osvežitveni tečaj " vam lahko pomagajo , da bi dobili nazaj na pravo pot glede na vaše prehranjevalne navade , in lahko prepreči popolno ponovitev v vaš motnje prehranjevanja .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane