Naravna Znižanje očesnega tlaka

očesni tlak ( IOP ) meri vodke tlak v očesu. Ta tekočina neguje oko . Povišanem tlaku lahko povzroči glavkom, vrste očesnih obolenj . Glede na kliniki Mayo , ta bolezen poškodbe vidnega živca in zmanjšuje vid . Za večino ljudi, simptomi se pojavijo tako počasi , da se neopazno . Naloga oko redno je pomembna pri diagnosticiranju glavkom, ki je drugi najpogostejši vzrok slepote v Združenih državah , po Glaucoma.org . Poleg tega, da jemljejo zdravila za zmanjšanje očesnega tlaka , obstajajo naravne metodeoseba lahko uporabite kot pomoč za zdravljenje visokega pritiska oči. Uporabite Zelišča

Obstaja nekaj zelišč, ki alternativni zdravniki priporočajo za glavkom . Ta zelišča vsebujejo borovnice in ginko biloba . AmpakMayo Clinic navaja, da ni dokazov, da zeliščne zdravljenja pomaga pri IOP . Poglavje " Glavkom " iz knjige " Zdravniki Book of Home revizijah za seniorje " se zavzema tudi ob zelišča poleg predpisanih zdravilih . Uredniki pravijo, da ginko povečuje prekrvavitev v oči in prispeva k ohranjanju vida z zmanjšanjem smrt optičnih živčnih celic . Domov revizijah za glavkom na spletni strani domač Medicine hvali vrline borovnice , ki pravijo , da zmanjšuje očesni pritisk , varuje in krepi krvne žile in vene oči .
Vaja

kliniki Mayo piše: " Redna vadba lahko zmanjša očesni pritisk v glavkomom odprtega zakotja . " Toda za druge oblike glavkoma , izvaja povečanje pritiska . Pred začetkom izvajanja programa je bistvenega pomena, da vedo, kaj oblika glavkoma imate, in se posvetujte s svojim zdravnikom. Če je vadba je koristna za vaše IOP naredite kakršno koli vrsto aerobne vadbe ali raztezanje , da boste uživali delaš . Vadba tudi zmanjšuje stres , ki lahko prispeva tudi povišane oči pritiske , poročaMayo Clinic .
Bodite Antioksidanti

Zdravniki Book of Domov revizijah za starejše tudi piše da so antioksidanti učinkoviti pri zdravljenju glavkoma . " Študije jasno kažejo, da lahko antioksidantne vitamine C in E lajšanje nizek očesni pritisk in upočasni razvoj glavkoma , " v skladu s knjigo . Antioksidanti pomagajo odstraniti prostih radikalov v telesu, ki lahko povzroči škodo in bolezni. Bodite 2000 mg vitamina C in 800 ie vitamina E vsak dan kažejo na članek. Domov revizijah za glavkom pravi, da vitamin E pomaga tudi , da odstranite delce iz leče , ki lahko vplivajo na vid .