Kako pomagati suhe oči poleti

oči lahko postane suha zaradi različnih razlogov. V poletnih mesecih ,vreme je toplo , in včasih , odvisno od tega , kje živite,zrak ni dovolj vlažna , da bo vlage v tvojih očeh. Obstajajo tudi očesnih obolenj , kot kroničnega suho oko, ki vplivajo na vlago zadržane v oko . Na srečo obstajajo številne možnosti zdravljenja , od preprostih pravnih sredstev , kot so kapljice za oči za uporabnike kontaktnih in alergija kapljice za oči na kirurške možnosti za skrajnih primerih medicinsko diagnozo očesnih bolezni . Navodila

1

Bodite vitaminskih dodatkov vsak dan , saj je eden izmed glavnih vitaminov v solzah (naravni vir vlage v oči ). Ob dodatek ali jedo živila gosti vitamina A vam bo pomagal obnoviti naravno ravnovesje vlage in proizvodnjo solze oči.
2

Bodite dopolnitve esencialnih maščobnih kislin, kot so omega-3 za popravilo in zaščito celic in telesnega tkiva , ki so bili poškodovani . Viri maščobnih kislin so ribe , laneno seme in Primrose olja .
3

Metil , ali MSM , kapljice razredčene z vodo zagotavlja vlažilno kapljice za oči za obnovitev vlago in pomaga proizvajajo solze .

4

Jonski minerali pomaga pri splošnem hidracijo telesa in pomaga uravnovesiti naravno produkcijo solz , s čimer se držimo oči vlažna.