Kako nižjem tlaku, z očmi

očesne hipertenzije - visok tlak v očesu - lahko povzroči očesnih stanj, znan kot glavkoma . Glavkom običajno za posledico postopno izgubo vida in večinoma prizadene ljudi , starejših od 40 let. Ta pogoj se lahko testirajo v ambulanti z napravo, ki je zadel z izdihom v oči in meri očesni tlak. Nekatera zdravila in tehnike, ki lahko pomaga pri zniževanju očesni pritisk , preden so utrpeli kakršne koli dolgoročne učinke . Navodila

1

se posvetujte z zdravnikom, če ste opazili kakršne koli spremembe v vaših očeh in on bo opravil izpit . Če so vam postavili diagnozo očesno hipertenzijo ali glavkomom , lahko zdravnik predpiše kapljice za oko za začetek.
2

Bodite ustne zdravil na recept , če kapljice za oko ne zmanjšujejo očesni pritisk . Zdravnik vam lahko predpiše adrenergičnih receptorjev beta ali zaviralec karboanhidraze nižje očesnega tlaka .
3

Pijte majhne količine tekočine skozi ves dan , da pomagajo ohraniti nizek očesni pritisk . Izogibajte se pitje velikih količin tekočine skozi ves dan , saj to lahko poveča očesni pritisk . Izogibati tudi porabo kofeina , saj je to znano za dvig očesni pritisk .
4

Jejte zdravo prehrano popolno z veliko sadja in zelenjave. Zdravniki redko svetoval znižanje očesni pritisk same prehrane; to bi bilo treba storiti v povezavi z jemlje zdravila , po Medicine.net .
5

Posvetujte se s svojim zdravnikom o lasersko operacijo , če zdravilo ne zniža očesni pritisk v nekaj mesecih . Pacient omamljen inpostopek se običajno opravi v pisarni z odvajanje tekočine iz očesa . Neželeni učinki lahko vključujejo izredno nizek očesni pritisk , ampak to je mogoče nadzorovati z zdravili.
6

Ali izokinetičnih ali aerobne vaje . Očesni pritisk je mogoče znižati z vsako vadbo , ki dviguje srčni utrip za 25 odstotkov , kar vključuje živahne sprehod po Eye Digest . Izokinetični vaje so po fiksni obrestni meri hitrosti , kot so vožnja s stacionarno kolo. Aerobna vadba na splošno deluje na enak velike mišične skupine , kot so hoja ali tek.