Kako Stop twitchy oči

Eye trzanje , znan tudi kot blefarospazmom jeneprostovoljno utripanje očesa . Medtem ko je večina primerov so neškodljivi in začasno , lahko hujših primerih motijo ​​pogled in vpliva na sposobnost za delovanje. Samo brez panike ! Če ste doživlja še posebej nadležno izbruhu Twitch oči , tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite . Tisto, kar potrebujete
RestRelaxationA zdravnik
Proste Prikaži več navodil

1

dlani . Trzanje očesa je pogostoposledica pomanjkanja spanca .
2.

Relax . Če ste bili v zadnjem času tesnobe , je to lahkovzrok za vaše oči Twitch . Poglej v meditacijo , gibanjem in drugih tehnik obvladovanja stresa .
3

Korak stran od računalnika . Sev oči lahko privede do očesom trznil , zato poskrbite, da daš vaše oči redno odmor .
4

Posvetujte se z zdravnikom, če je tvoje oko trzanje huda in vam preprečuje , da bi videli . Zdravnik vam bo morda dal injekcijo Botox ohromi mišice in onemogočiti živcev, ki obdajajo veke . V ekstremnih primerih lahko kirurška odstranitev živcev potrebno .
5

vedeti , da je oko trzanje lahkoznak večje nevrološke motnje . Če ste vi ali vaš zdravnik sumite, da ta , glej nevrologa za oceno.