suhimi očmi jeskupni problem . Simptomi suhih očeh srbeče in rdeče oči inpomanjkanje sposobnosti za proizvodnjo solze . Čeprav lahko uporabite over- the-counter kapljice za oko za boj proti problem , to je samozačasna rešitev . Naravna sredstva lahko pogosto dajejo bolj trajne rezultate .
2
naravno zdravilo za suhe oči jeuporaba naravnih olj, kot so sladke olja. Sladko olje, ne more postaviti neposredno v stik z očmi , vendar se zaužijejo z različnimi živili . Sweet olje je priporočljivo za pomoč pri suhe oči zaradi bogate maščobnih kislin v olju . Ta olja sodelovanje z vašim telesom seveda za mazanje oči in lajšanje simptomov suhih oči.
3
Obstaja veliko različnih živil , ki vsebujejo potrebne sladke olja , ki pomagajo zdraviti vprašanja, ki jih povzročajo suhe oči . Živila , ki vsebujejo olja kot pomoč pri zdravljenju suhe oči so SEAFOODS , kot so losos, trska , sled in tuna . Ta živila se lahko poje na različne načine in so na voljo . Ni nujno, da držijo določeno dieto , ampak vključuje le nekatere od teh živila v okviru običajne prehrane .
4
Za nekatere ljudi je bolj zaželeno, da sprejme vrsto prehransko dopolnilo namesto da jedo določene hrane . Sladke olja , potrebne za zdravje oči lahko najdemo v ribjem olju , laneno seme olje in svetlinovo olje . Ta olja so na voljo na prostem trgu v različnih tipov . Najpogostejša oblika jednevni tableta , ki jih je mogoče kupiti v kateremkoli od zgornjih sort na lokalnem trgovini z zdravo hrano ali farmacije . Jih je pogosto mogoče najti tudi v tekoči obliki , ki je zaužil s kapalko nekaj kapljic v času pod jezikom .
5
S sladko olje na dan, da ustvarite največ , dolgotrajne učinke. Kot so ta olja delajo od znotraj navzven , bo trajalo vsaj 24 ur, da začne učinkovati .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane