Kako prepoznati svetlobna občutljivost

svetlobne občutljivosti nitema, ki ste slišali pogosto, vendar je ena , da nekateri ljudje ukvarjajo z dnevno . V nekaterih primerih se svetlobna občutljivost lahko posledica osnovne bolezni oči , ampak nekateri ljudje lahko občutljiv na svetlobo brez vidnih fizičnih vzrokov . Navodila
1

Hodi v svetlo osvetljenem prostoru . Alisvetloba takoj poškoduje vaše oči ? Ali so vaše oči še vedno boli , tudi po tem, ko ste bili v sobi dovolj dolgo, da se vaše oči so prilagojene na svetlobo ?
2

Korak zunaj na sončen dan . Ali ste samodejno dosegli za vaše sončna očala ? Ali vedno nosite sončna očala , ko na soncu ?
3

Pojdi kjer jerazsvetljava fluorescenčne . Ali boste dobili glavobol kmalu po tem, ko so tam ?
4

Opazuj, kako pogosto se pojavijo glavoboli ali migrene . Kje boste preživeli večino svojega časa vsak dan ? Katera vrsta razsvetljave se uporablja?
5

Bodite pozorni na razsvetljave , ki jo uporabljate najpogosteje doma . Ali ste vklopite stropne svetilke , ko vstopite v sobo , ali imate raje mehko svetlobo svetilke ? Ljudje z občutljivostjo na svetlobo so lahko bolj verjetno, da se obrnejo na svetilko .