Kako za boj proti Protin

protin, vrsto artritisa , lahko povzroči hude bolečine , pordelost in otekanje sklepov . V protina trpijo , prekomerno kopičenje sečne kisline v krvi povzroči nastanek kristalov sečne kisline . Ti kristali lahko vloži v mehko oblogo sklepov, ki povzroča bolečine in vnetja . Velike koncentracije teh kristalov lahko celo povzroči trajne poškodbe kosti sklepov. Boj proti protinu pomeni zdravljenje obeh simptomov napadu in sprejetje ukrepov za preprečevanje ponavljajočih se napadov. Tisto, kar potrebujete
ledenimi obkladki
nesteroidnih protivnetnih zdravil proti bolečinam
Proste Prikaži več Navodila

1

dlani in oplemeniti spoj ko pridenapad protina . Uporabi ledu pakiranj na bolečem sklepu.
2

Posvetujte se z zdravnikom o nesteroidnih protivnetnih zdravil ( NSAID ), za uporabo kot zdravila proti bolečinam . Izmenično, lahko zdravnik predpiše kortikosteroide z usti ali vbrizga . Ta zdravila imajo lahko neželene učinke, zato jih ne uporabljajte brez posveta z zdravnikom .
3

izgubiti težo. Protin je pogosto povezana z debelostjo in drugih , povezanih z debelostjo pogojih, kot so povišan krvni tlak . Upravljanje svojo težo lahko pomaga zmanjšati verjetnost prihodnjih napadih protina . Izogibajte vajo , da dajo preveč obremenila vaše sklepe , plavanje jepriljubljena alternativa za protina trpijo
4

spremenite svojo prehrano . . Sečne kisline nastaja v telesu , ko določene celice , imenovane " purini , " so razčlenjeni . Izrezovanje živila z visoko stopnjo purinskimi , kot organov meso , morski sadeži, alkohol in živila , ki vsebujejo izvleček kvasa , lahko pripomorejo k zmanjšanju prihodnje pojavnosti protina . Poleg tega bi morali zmanjšati svojo porabo preveč high - fruktoze hrane in pijače , kot sladkih brezalkoholnih pijač , kot so znane protin sproži tudi.
5

Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem , urat zniževanje terapija . - Urat zniževanje zdravila, kot je alopurinol lahko pomaga zmanjšati hitrost, s katero kristalov sečne kisline v obliki, v vašem telesu . Terapija - urat znižanje ni prav za vsakogar , vendar pa lahko pomaga zmanjšati tveganje za dolgoročno skupno škodo zaradi protina .