Zakaj imam v obdobju Simptomi Z izostanek menstruacije ?

Ženske lahko doživijo nekatere simptome obdobje vsak mesec nekaj dni pred začetkom njihove obdobja . Na srečo , so ti simptomi običajno zdravimo in preprečujemo s preprostimi spremembami življenjskega sloga in zdravil. Simptomi

Simptomi obdobje , ki se pojavijo pred ali brez menstruacije lahko vključujejo spremembe razpoloženja, hrane hrepenenj , nespečnost, glavobol , utrujenost, povečanje telesne teže , napihnjenost, bolečine dojk in povečano akne .


Povzroča

Ženske lahko pojavijo simptomi obdobje v odsotnosti menstruacije kot posledica hormonskih sprememb , depresije, slabe prehranjevalne navade ali napačni izračuni , če je njihov rok zaradi naj začnem.

Nosečnost

zgodnji znaki nosečnosti so podobni simptomom obdobje , ženske , ki so imeli nezaščiten spolni odnos, ali pa imajo še en razlog za sum, nosečnost lahko razmisli o nosečnosti Test , če se ne menstruacijo
Zdravljenje jezik jezik

Obdobje simptomi, kot so glavobol, bolečine v mišicah in občutljivost je mogoče zdraviti z over- the-counter bolečinam blažitev ; . diuretiki lahko zmanjšanje telesne mase in napihnjenost . Ženske lahko razmisli tudi o peroralne kontraceptive ali antidepresive zmanjšati simptome obdobju.
Preprečevanje /Solution

redno vadbo , izogibanje kofein in alkohol , dobili dovolj spanja , omejevanje slanega , porabijo priporočeno dnevno količino kalcija , in jedo majhne obroke lahko pomaga preprečiti simptome obdobje pred menstruacijo

.