Kakšne so Obdelave za vroče utripa & nočno potenje ?

Vroče utripa in nočno potenje , so nekatere od najbolj dreaded simptomov ženski menopavzi. Zanje je značilno prekomerno potenje podnevi in ponoči . Obstajajoštevilne zdravljenja , ki se lahko uporablja za vroče utripa in nočno potenje . Zeliščni revizijah

Zeliščni sredstva sonaravno zdravljenje , ki se lahko uporablja za zdravljenje vroče utripa in nočno potenje . Zelišča, ki se lahko uporabljajo za oblikovanje zeliščnimi pripravki za ta namen, vključujejo črno cohosh , chasteberry , žajbelj in rdeče detelje .

Hormonsko nadomestno zdravljenje

hormonsko nadomestno zdravljenje (HNZ ) je eden izmed najbolj razširjenih zdravljenja za vroče utripa in nočno potenje . To vključuje uporabo enega ali več ženskih hormonov , in dajemo v obliki tablet , vaginalne kreme ali obliža . (Glej vire za več informacij . )
Akupunktura

Akupunktura jestarodavna kitajska zdravljenje, ki se lahko uporablja za vroče utripa in nočno potenje . To vključuje vstavljanje dolgih, finih igel v telesu, na določenih točkah .
Soy Protein

Dodajanje sojinih beljakovin v svojo prehrano lahko pomaga omiliti vroče utripa in nočno potenje . To je mogoče dobiti pri sojino mleko , tofu , tempeh in Edamame .
Aerobno vadbo

Delo do znoj skozi aerobno vadbo lahko bistveno zmanjša nočno potenje in vroče utripa .