Kaj Vitamin Pomaga Hair Grow

? Varovanje zdravja in sposobnost , da raste ob vsakodnevnih vitaminskih dodatkov Tvoji lasje , in /ali jih jedo zelo dobro uravnoteženo prehrano, ki daje vašim lasem prehrane, ki jo potrebuje . Las ne more rasti , če se ne hrani pravilno . Učinki vitamina B

biotin je eden od vitaminov B . To velja za " hrana " za lase . Daje keratin, ki jesestavni del las, kože in nohtov .
Drugi premisleki

drugi B vitamini , vključno B5 in B12 , pomaga lasje ostanejo zdravi in raste. Vitamin B5 dejansko pomaga vaši lasje ohranili svoje pigmentacije ( barve) in lahko spodnesla nastop se stara .
Vpliv vitamina E

vitamina E, ki ima antioksidativne lastnosti in se bori proti prostim radikalom , kot onesnaževal ter dima . Vitamin E je ključnega pomena pri spodbujanju obtok na lasišču .
Collage Proizvodnja

Prepričajte se, da ste dobili dovolj vitamina C v vaši prehrani , ker povečuje proizvodnjo kolagena in je antioksidant , kot je vitamin E. Oba spodbujati rast in zdravje las.
dobro, a tudi Bad

Vitamin A je potreben za rast las . Vendar pa je lahko preveč vitamina A povzroči , da vaši lasje izpadati . Se o tem pogovorite s svojim zdravnikom , ki vam bo svetoval , na katerem dopolnjuje ti naj bi za vaše lase .