Kako se izogniti Glavoboli na toboganu

strmi padci , ostri zavoji in navzgor usmerjena prezrcali doživeli na toboganu lahko povzroči krvni hitenja na možgane na nekonvencionalne načine. Ta naval krvi pogosto povzroči utripajoč občutek za vaše templjev , ki so simptomi glavobol razvoju. Ne bi šli gor vznemirjenje adrenalinski v strahu pred glavobolom . Obstaja veliko previdnostnih ukrepov, ki jih lahko sprejme , da bo vaš obraz postal oplaknemo s krvjo na vašem naslednjem Brdska železnica vožnjo. Tisto, kar potrebujete
Aspirin ali ibuprofen
Proste Prikaži več navodil

1

Pijte več kozarcev hladne vode pred vožnjo po toboganu . Večina roller Coasters so zunaj v toplem podnebju območjih , ki zlahka povzroči, da telo doseže dehidracijo. Bodite požirke vode ves dan , še preden začutimo žejo . Ko ste žejni , je vaše telo že dosegel blago stanje dehidracije , kar bo upočasnilo vaš metabolizem in lahko privede do bolečin . Voda bo pomagal uravnavati krvni pritisk in telesno temperaturo in se izognili glavobole.
2

Jejte dovolj čez dan , da se prepreči glavobole , ki se pojavljajo . Čeprav si ne bi smeli jesti minut pred jahanje toboganu , da bi se izognili razdražen želodec , hrana jeključni element pri preprečevanju glavobolov . Jejte približnouro pred vožnjo Brdska železnica , ki bi morala dati svojemu telesu dovolj časa, da pravilno prebavljanje hrane . Da sprejmejo dodatne varnostne ukrepe , poskrbite, da boste jedli obrok z veliko beljakovinami . Prehrana primanjkuje ustreznih hranilnih snovi , je bolj verjetno, da povzroča glavobole.
3

Bodite niti aspirin ali ibuprofen , predenglavobol pojavlja , da se prepreči njen razvoj. Priporočljivo je , da bi zdravilo vsaj 30 minut pred vožnjo po toboganu , da bi čas, drog za učinkovito delo . Če so glavoboli tipične in ponovno pojavljajo , lahkozdravnik lahko predpiše preventivnih zdravil . Te droge zahtevajo recept in so sprejeti v odmerkih , ki jih zdravnik predlagal .