Kaj Doplačila Naj Izogibajte Če imate visok krvni tlak ?

Visok krvni tlak jeresno stanje, ki lahko vodi do srčnega infarkta in možganske kapi . Nekatera naravna dopolnila so mislili, da imajo ugoden učinek za ljudi, ki želijo znižati krvni tlak . Drugi dodatki je lahko nevarno , če sprejme osebe z visokim krvnim tlakom . Pametna strategija za zdravljenje zvišanega krvnega tlaka vključuje vedo, ki dopolnjuje izogniti , in vsebuje dobre dopolnila v odgovorno prehrano. Izogibajte Ephedra

Ta dodatek je bil uporabljen , saj so Kitajci prvič odkrili pred več kot 5.000 leti. Vendar pa je bila prepovedana z Food and Drug Administration v ZDA po več incidentov odmevne vključujejo profesionalne igralce baseballa , ki se zaključi s smrtjo leta 2003 Baltimore Orioles pitching kupcih Steve Belcher . Ephedra spodbuja telesno centralni živčni sistem , in je povezan s povišanim krvnim tlakom .
Izogibajte Licorice

Glede na National Institutes of Health , sladki koren v veliki doze lahko povzroči visok krvni tlak . Sladki koren vsebuje glicirrizin , ki stimulira nadledvične žleze . Nadledvične žleze uravnavajo stresa v telesu , in ko zazna proizvajajo adrenalin . Adrenalin pove srce bije hitreje , kar vodi do visokega krvnega pritiska .
Izogibajte Asian ginseng

Asian ginseng so poročali, da poveča krvni tlak pri nekaterih bolnikih . Ginseng vsebuje snovi, ti ginsenosides . Nekateri ginsenosides deluje kot stimulansi , drugi pa delujejo kot zaviralcev . V stimulansi so v resnici podobne kofeina , in to lahko povzroči povišanje krvnega tlaka . Čepravznanstveni dokazi niso prepričljivi, preudarnost kažejo, da , če že imate visok krvni tlak , se izogibaj tega dodatka , dokler obstaja veliko dokazov, ki dokazujejo , da ne bo vaše stanje še poslabša.
Izogibajte ST . Wort Johnov

Ta dodatek verjel, da zdravljenje depresije , vendar obstaja sum , da poveča krvni pritisk , ko mešati z drugimi zdravili rastlinskega izvora , ali z zaviralci monoaminooksidaze (MAOI) . MAOI so močna zdravila na recept , ki se uporabljajo za zdravljenje hude depresije . Zdravilna učinkovina v šentjanževka je hipericin , ki stimulira tvorbo dopamina v telesu . Dopamin pove srce bije hitreje , kar vodi do visokega krvnega pritiska .
Izogibajte Guarana

Guarana jejagodičja najdemo v Venezueli in ima visoko vsebnost kofeina . Kofein jepoživilo, in vodi za proizvodnjo adrenalina . Adrenalin povzroča vaše srce bije hitreje .
Izogibajte Bitter Orange

Po navedbah Nacionalnega centra za komplementarno in alternativno medicino (del National Institutes of Health ) , grenak pomaranča vsebuje kemikalije, ki lahko poveča krvni tlak . Srčnih napadov so poročali pri sicer zdravih ljudeh , ki so jemali to dopolnilo .
Sklepi

pametna strategija za ljudi z visokim krvnim tlakom je, da bi se izognili vseh dodatkov , ki spodbujajo organ --- zlasticentralnega živčnega sistema . Če imate krvni tlak , se posvetujte s kardiologom pred sprejetjem kakršnih koli dodatkov . On ali ona bo najverjetneje vam svetujemo, da sprejmejo posebne dodatke , ki lahko izboljšajo vaše stanje .